宝宝补锌食物有哪些?注册妈网不久,但是确实是一个不多的论坛。这里有很多东西值得一看。之前因为工作太忙,忽略的东西太多。如果我能早一点注册,或许有更多的发现,孩子的并也不会这么长时间才被发现。懊悔,是没用的,我只能向前进。今天,帮朋友问问宝宝补锌食物有哪些,希望我的真心可以回报在儿子身上!
日常生活中补锌的食物有:鸡蛋黄,芝麻,紫菜,花生酱,猪肝,虾等。 可以给宝宝做虾粥,猪肝泥粥,蛋黄粥等食物。这些都是不错的补锌食物。 ps.如果宝宝缺锌严重的话,仅仅食补是不够的,可以适当给宝宝喝点补锌的口服液。 注意:补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等!!