最近听好多朋友说拔罐减肥效果很好，不过都是外省的，他们那里很便宜，只要几百块就可以终身免费减肥，可是广州还不知哪里有，好象价格也挺贵。

同问

肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果. 究竟该如何减肥，如何做到减肥不痛苦呢，减肥后又要如何保持不反弹呢，你可以到www.paidu365.com/tset.asp,检测一下你的肥胖类型,这样就不会盲目减肥了。

昨天早上去第一次做，医生先帮我做了半小时的针灸，然后就是埋线和贴耳朵。
不是很痛，比打针舒服点。但是刚做完会有点酸，走路走不直的感觉。
除了早餐，其余的饮食都基本尊从了医生的吩咐了。

到了下午4,5点左右，就觉得浑身好累好累，又很困，好像干了一天体力活的感觉。。
到了晚上吃了点饭后才好点。但是也是比较累（明明一整天都没干什么活）
我想可能是埋线在起作用吧。

不知道其他做过埋线的MM有没有我这种感觉呢。

[ 本帖最后由 bozoeot 于 2010-5-9 14:30 编辑 ]

今天起床稍微感觉舒服了点，没那么累了。不过好像挺困得，总想睡觉。。太奇怪了哦

今天没有累的感觉啦.. 酸酸的感觉也减弱了好多。
三餐都基本按照医生的指示了。晚上11点就觉得饿饿的，我要坚持不吃！！

看一下楼主怎么样效果先

我都想减，，，但又怕我坚持唔到啊
！！！

我也想去做，想了好长时间，还是没决定下来，怕痛，但是听人说，好有效果。。。。

我也想减肥，想问问去医院针灸埋线要多少钱啊

我又来记录今天的饮食啦。

今天早餐仍然是鸡蛋＋牛奶。
午餐正常。
晚餐因为要出去聚餐，虽然主食也不是吃得好多，但总体分量还是稍微吃多了点，而且外面的菜油份重，唉。。

[ 本帖最后由 bozoeot 于 2010-5-11 23:53 编辑 ]

我做的那次是170元包：针灸，埋线，贴耳

那要做多少次才行啊

我也想知道要做多少次呢

回楼上的，医生说大概做10次哦。
隔大概1，2周一次。

今天早餐牛奶鸡蛋。
午餐破戒啦，吃了牛肉。
晚餐也是有点破戒，吃了韭菜薄饼。555，看来我真是太嘴馋了！！！

这个针炙吧有人有效有人没效，看人的体质的，我的就是没效果的那种，不过针炙的过程还是挺好的，感觉人很轻松！

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噢.我也去做咯,希望能够瘦下来.

51公斤也要减啊?

楼主才51公斤都要减肥，我都有60公斤了，还没勇气行动，

MM可以试一下省中医院的张中成，据说效果很好