我这边的人说6个月开始可以吃凉的东西,绿豆,莲蓬煮汤,都有此功效;很多MM说的白莲须加鸭蛋煮水,也听过很多人讲过,只不过可能要孕晚期才喝;绿豆煮老鸽,据说是怕绿豆太寒凉,就放老鸽,但是有些地方的老人家说孕期吃白鸽不好,说是容易惹哮喘,不知道有没有科学根据;还有一个非常好的去胎毒方法,就是BB出生后一个月内吃珍珠粉,听说比较直接!