emily_tai
emily_tai楼
断奶最佳时机
9991婴幼育儿
我宝宝5个月啦，好多人说3个月的奶就有营养，3个月后就戒掉吧，我还在想什么时候戒呢，因为我的奶实在太少了，两个加起来不到100ML，一次就吃完了，但我妈说，怎么也要给宝宝吃到一周岁哦，因为只有人奶才有免疫力的，其它奶粉吖，辅食也都没有免疫力的，的确也是，就算吃那么一点点也好，为了宝宝，我确定还是给她吃到一岁了。
以下资料在网上找的，因为各有各说的好，我自己还是找了一下资料，给大家参考一下罗。
★断奶时间：一周岁的春秋季最佳
从科学角度来说，春、秋两季是宝宝断奶的最佳时节，因为这两个季节气温适宜，孩子不易生病，而炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起孩子的消化道疾病；冬季断奶则很容易使宝宝感冒。
很多妈妈认为，母乳喂到六个月后就没有什么营养了，所以选择在宝宝六月龄时进行断奶。虽然六个月的宝宝断奶比较容易，但由于月龄比较小，能添加的食物种类较单调，因此断奶后宝宝可能明显消瘦，并伴有一些疾病产生。为了宝宝的健康，断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右，因为这个阶段的宝宝，辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上，具备给宝宝断母乳的条件。
★断奶过程：循序渐进巧用辅食
要让母乳断得净，断得好，最好采取循序渐进的方式。
一位妈妈在给宝宝断奶前先让宝宝适应各种辅食，让辅食逐渐替代母乳。她先断白天的母乳，白天完全用辅食、水果替代母乳，等宝宝完全想不起白天吃母乳时，再把宝宝半夜的一顿奶断了，最后断睡前的一顿奶。如此过程，她家的宝宝彻底告别了母乳，而且宝宝也没有哭闹，反倒变胖了许多。
专家建议，妈妈一旦决定给宝宝断奶，就要果断进行，不能因为宝宝哭闹而放弃断奶。当然，在宝宝生病时是不能断奶的。有的妈妈为了安全起见，给宝宝做一次身体检查后再断奶也是非常值得提倡的做法。
★断奶技巧：隔离和涂抹未必是上策
许多老人认为断奶是非常艰难的事情，所以总是督促妈妈们在给孩子断奶时，要尽量避开孩子几天，有的甚至是彻底隔离。假如做不到隔离，就在妈妈乳头上抹上辣椒、万金油等刺激物，让宝宝不乐意吃奶。
▲可让宝宝产生不安全感！！
虽然这样断奶也有效，但对宝宝来说，这却是一个非常痛苦的过程。对妈妈而言，这个过程也同样难熬。
事实上，隔离法很容易让宝宝产生不安全感。虽然宝宝比较小，但还是会因此受到一定的身心影响。所以，最好避免此类做法。此外，涂抹刺激物的做法，会让宝宝以后拒绝此类食物的气味，也是不可取的。
对于妈妈而言，一下子断奶造成的胀奶会十分痛苦，即使吃一些回奶药物也不一定有效，而循序渐进的方式可以让妈妈的回奶过程与宝宝的断奶同时进行，值得提倡。
断奶前要有个过渡，给宝宝添加奶粉与辅食，刚开始由少到多，逐步适应了，才能彻底断了
奶前一段时间，已经合理地添加了各类辅助食品。
(1)在断奶前一段时间，已经合理地添加了各类辅助食品。
(2)由于断奶后婴儿胃肠消化功能较差，饮食还不能和成人一样，要在原来婴儿已习惯食用的各种辅助食品的基础上，逐渐增加新品种，使婴儿有一个适应过程。
(3)婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食。
(4)注意选择质地软，易消化，经济实惠，富有营养的食品。
(5)烹调方法以切碎烧烂为主，多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法。
(6)不要给婴儿只吃汤泡饭，汤只增加滋味而缺乏营养，并容易囫囵吞入，影响消化。
(7)进餐次数可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9时和午睡后加一次点心。婴儿渐大后可改为4餐。
(8)每餐食量中早餐应多些。因婴儿早晨醒后食欲最好，吃得下；午饭量应是全日最多的，晚餐应清淡些，以利睡眠。
但是因为母乳是宝宝抵抗力的来源之一，断奶后，要注意增强宝宝的抵抗力，可以给宝宝喝牛初乳，如生命阳光牛初乳，因为能够增强抗病能力，儿童发育未成熟，其支胃肠道及免疫系统等都比较薄弱，容易发生感染。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，能增强抵抗力，调节胃肠道菌群、强化营养物质的吸收利用，调节宝宝正常食欲。 于断奶后婴儿胃肠消化功能较差，饮食还不能和成人一样，要在原来婴儿已习惯食用的各种辅助食品的基础上，逐渐增加新品种，使婴儿有一个适应过程。
(3)婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食。
(4)注意选择质地软，易消化，经济实惠，富有营养的食品。
(5)烹调方法以切碎烧烂为主，多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法。
(6)不要给婴儿只吃汤泡饭，汤只增加滋味而缺乏营养，并容易囫囵吞入，影响消化。
(7)进餐次数可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9时和午睡后加一次点心。婴儿渐大后可改为4餐。
(8)每餐食量中早餐应多些。因婴儿早晨醒后食欲最好，吃得下；午饭量应是全日最多的，晚餐应清淡些，以利睡眠。
但是因为母乳是宝宝抵抗力的来源之一，断奶后，要注意增强宝宝的抵抗力，可以给宝宝喝牛初乳，因为能够增强抗病能力，儿童发育未成熟，其支胃肠道及免疫系统等都比较薄弱，容易发生感染。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，能增强抵抗力，调节胃肠道菌群、强化营养物质的吸收利用，调节宝宝正常食欲。
[ 本帖最后由 emily_tai 于 2010-6-25 10:48 编辑 ]
2010/06/25
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自己顶一下。。。呵。。。呵。。。
2010/06/25回复
