绿野仙踪09俺那天在一个叫小厨美食的网站发现了这么个豇豆的做法，图片拍的太好了，勾的好有食欲O(∩_∩)O~
豆角因为肉质紧密，烹调时通常不易入味。可以把豆角炒熟后用手从中间一撕两半，这样在炒的时候就会非常入味了。
主料：豆角300g，肉糜200g。
调料：老抽1茶匙（5ml），生抽1汤匙（15ml），黑胡椒粉1/2茶匙（2g），花生油2汤匙（30ml），葱姜几片，盐1/2茶匙（2g）。
做法：
1.肉糜加老抽1茶匙（5ml），生抽1汤匙（15ml），黑胡椒粉1/2茶匙（2g）腌制20分钟待用。（腌制肉糜时注意，加入调料后要用筷子乱拌，不可如做馅料时顺一个方向搅拌上劲。那样炒出的肉糜就成了肉球，不散了。）
2.豆角洗净不切，整根下热水里焯熟。（水开后焯5分钟以上，可尝一下，彻底没有生味即可）
3.捞出后立刻浸泡凉水。
4.控干水份后，用手把豆角从中间撕成两半，切成约十几厘米的段。
5.锅里热油，下葱姜爆香，入腌制好的肉糜，立刻划散，不停的翻炒均匀。
6.入豆角，翻炒2分钟。调入盐，出锅即可。
原文地址：http://www.xiaochu.cn/html/caipu/tese/sijiacai/2010/0423/12109.html
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缤纷色彩
撕开豆角里面的豆不是掉出来了。
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