呵呵，我家的那个是我逼着她喝夜奶的，没办法，半夜涨奶涨得厉害，又懒得起床吸出来，扭过她的头，嘴就刚好能吸了，几分钟就好了，省事

1岁以后，其实无论月龄多大，宝宝的睡眠都是个很个性的事情。有的孩子一出生就具备了睡整夜的生理基础，而多数孩子则需要在2-3岁的时候才能真正的睡整夜。参看：http://www.fumubidu.com.cn/infor_vewe.asp?infor_id=4941&class1_id=26&class2_id=284&url=11

实际上，任何人每天晚上都会醒来5次以上,这种情况尤其容易发生在由一个阶段转换到另一个阶段的时候。睡眠状况良好的人不会察觉并记忆这些短暂的清醒状态。您可能只是动动枕头、盖好被子或者看看睡在旁边的孩子然后很快回到原来的睡眠循环中。

这些短暂的清醒对婴儿和小孩子会产生不同的结果。一个容易满足的睡眠者会调整到更舒适的姿势然后继续睡觉,一个较为苛刻的睡眠者则会完全清醒过来,寻找他继续睡觉所需要的东西,从而使睡眠循环重新开始。

孩子会建立起一种非常有力的睡眠联系，他会将某件特定的事物与睡眠联系到一起,并且认为他需要这些东西才能入睡。当孩子进入入睡阶段，或处在两个睡眠阶段中 间的短暂清醒期时,他会努力不让自己进入更深一级的睡眠中,直到找见他需要的东西,才能舒适地继续睡眠周期的循环。请记住,虽然所有人都会在夜间周期性地 醒来,但这种联系过程才是孩子在午夜叫醒父母的最主要原因。他们需要一位家长来帮助他们重新入眠，安排他们再次入睡,只有这样,孩子才会觉得安全而舒适。(摘自潘特勒《孩子的安睡良方》）类似的论述，参看您所在的美国儿科医生威廉西尔斯的网站：http://www.askdrsears.com/html/7/T070200.asp

这就是为什么1岁以后的孩子夜间还要吃母乳——他们只是形成了“睡眠哺乳联想”，需要借此重新入眠而已。我想你如果有过给较大宝宝夜间哺乳的经验的话，一定会知道，孩子不睁眼不哭闹只是短暂的吸吮，甚至可能连奶阵都没等到就翻身睡去了。很多时候，妈妈躺在他们身边喂奶，喂上就睡着了。整个重新入睡的过程安静、方便、快捷。这和成年人夜里起来吃东西是不一样的——因为吃东西并不是你辅助自己入睡的方式，当然会对睡眠形成打扰。

1岁以上宝宝缓解夜奶的12个建议（来自威廉希尔斯医生，《亲密育儿百科》的作者，八个孩子的父亲）

频繁的夜奶是高需求宝宝的一个特色.这就像是他们最喜欢的餐馆一样.周遭的环境是安宁的,侍从是熟悉的人,烹饪是最棒的,而且是他们喜欢的.谁会拒绝这整晚的美食?试试下面的方法来应对夜奶频繁的宝宝:

1.问题在哪里?
夜奶频繁的问题到底有多少?你和你的宝宝有时候能安睡整晚,但是如果你晚上缺觉已经影响到你白天的工作了,表明你开始怨恨(埋怨)夜奶这种喂养的方式了,随之而来的有可能是你和家庭其他成员的关系也日趋紧张,这时候你需要对你的夜奶喂养的时间表做些调整.

即使你不能让你的宝宝整晚安睡,你也可以用一些方式让他减少吃夜奶,让你能接受现状.下面是如何做:

2. 白天尽量喂饱你的宝宝.
初学走路的娃娃们非常喜欢吃母乳,然而白天他们玩儿的可能忘了吃奶,或者妈妈太忙而没有给宝宝喂奶.但是到了晚上,你近在咫尺,宝宝要把白天没吃的都补回来.(对于刚刚返回职场的妈妈这个现象尤为普遍).所以尽可能找时间白天多喂喂宝宝会减少夜奶的次数.

3. 白天增加接触
把宝宝用背带背在身上并多多 抚摸你的宝宝吧.在宝宝大了以后安抚他的时间会在不自觉中迅速减少.喂夜奶有时候是宝宝在提醒妈妈别那么早就把宝宝推出妈妈的怀抱.在锻炼宝宝的独立能力 时,宝宝可能会有反复,所以慢慢的让他们适应.很多妈妈可能发现宝宝在迈入一个新的发展阶段过程中,会对夜奶的需要有增加.尤其是他们要开始爬或者学走路 的阶段.

4. 在你睡前唤醒宝宝喂足奶
与其在刚刚睡下1，2个小时后就被弄醒，在你就寝前再喂一次奶。这样，你至少能少被打扰一次，也能睡更长些。

5. 让宝宝习惯其他养育方式
试着让宝宝在背巾里睡觉。喂饱宝宝但还没睡的时候，把他放在背带 里在房间里或者小区里走走。当宝宝睡熟了以后，把他从背巾里解出来放到你的床上。 这是让爸爸接手的一个好方法。最终，他会逐渐接受爸爸哄他睡觉来代替你奶睡他。其他的哄宝宝睡觉的方式包括拍拍货揉揉宝宝的后背，给他唱唱歌或者踩着点儿 的唱着摇篮曲。

6. 不要让你的nainai唾手可得。
把你的宝宝奶睡了以后，用你的手把宝宝从胸前挪走。然后穿上睡衣把胸部遮起来睡觉。小宝宝如果不能立刻找到nainai会重新入睡。

7. 直接说不

我老婆Martha会感到很疲惫如果她夜里被我两岁的儿子Matthew弄醒两次以 上。我经常会听到这样的对话。“Nee（我儿子对吃奶的称呼）？”“不！”“Nee？”“不！”“Nee？”“不！”“Nee？”“不！”“Nee？” “不！不是现在！早上再吃，现在妈妈睡觉，你也睡！”坚定的，但是平静温和的声音每次都能奏效。你也可以尝试这种既温和又不会损害你宝宝感情的方式

8. nainai也要睡觉了
现在要 开始做买卖了。你的孩子在18个月的时候已经可以明白一些道理了。指导你的宝宝不要期待在她醒来就吃奶，比如你可以说“我们要在太阳先生起床后再吃奶”。 当你把她奶睡，最后一句话她应该听到的是“妈妈要睡觉了，爸爸要睡觉了，宝宝要睡觉了，nienie也要睡觉了”当她半夜醒来她应该听到的是同样的话 “nienie睡觉了。宝宝也睡觉咯”。这样的训练可以持续一到两个星期。很快她就会明白白天是吃奶的，晚上是用来睡觉的。如果“nienie”睡觉了， 宝宝也睡觉，至少要等到黎明才行。

9. 由爸爸上
高需求的宝宝不是轻易能被糊弄的，他们不会轻 易接受替代品。但是，我们仍可以试试看。记住，喂奶不见得就是说母乳喂养。让你的丈夫也能扮演“夜奶”的角色这样你的孩子就不会总期待nienie的安 慰。这种方法可以让爸爸也提升他的哄孩子的能力，也给孩子一个接受别的人的机会。

Martha 写到“我用得一个不让宝宝吃夜奶的办法就是让老公把stephen背在背巾里，这样他可以慢慢习惯让爸爸哄他睡觉。当他醒了以后，爸爸就把他 抱起来哼催眠曲。宝宝开始可能会抗拒父亲哄的这种方式，但是这种在爸爸的父爱的怀抱里的哭闹绝对和单纯的‘让宝宝哭’是不一样的。当爸爸的，一定记住要保 持平静和耐心。”

可以尝试让爸爸在周末哄宝宝或者在父亲第二天不用工作的时候用这种方式。在使用这个方法之前，你要确定你的宝宝够大了，而且你的直觉告诉你你的宝宝吃夜奶只是惯性而不是他需要吃。

10. 加大你们之间睡觉的距离
如果上面的方式仍不奏效而你觉得一定要鼓励孩子这样，试试下面的方法。把宝宝放在床旁边的摇篮里，或者让他和别的兄弟睡另一个房间。如果宝宝醒了爸爸或妈妈可以躺下拍拍他。如果需要，妈妈也可以哺乳。但是喂完了要回到自己的床上睡。

11. 在另一个房间睡
如果你的宝宝坚持喝夜奶的习惯，尝试在另一个房间喂奶然后让宝宝和爸爸单独睡几晚上。由于nienie不是那么容易够到，他可能会少醒几次，慢慢地，他会逐渐接受爸爸的安抚。

12. 让宝宝成为晴雨计
任何时候尝试新的改变行为的方法不要 坚持用宝宝做试验。让你的宝宝白天的行为作为检验你改变夜晚喂养方式成功与否的晴雨表。试验了几个晚上断奶以后，如果你的宝宝还是一样，你可以坚持。但 是，如果宝宝表现出黏人，烦躁，或冷漠，则要让断夜奶的步伐缓慢下来。宝宝最终有一天会断奶会睡整觉。这个高需要的夜奶阶段最终会过去。在宝宝的一生中， 在你的臂膀里，乳房上，你的床上的时间其实很短，但是这些美好的记忆是永存的。   

[ 本帖最后由 小卷毛妈妈 于 2010-12-10 23:46 编辑 ]

掌握了科学知识，你会立刻发现，强行训练宝宝单独入睡，是多么不理智、不人道、也无法实现的愚蠢举措。得不到父母的安抚，宝宝无法入睡，大哭不已；父母不理睬宝宝渴求爱抚的信号，让宝宝在那里哭啊哭，且不说有多少父母能够做到如此忍心，这样做的直接后果——

一是给宝宝幼小的心灵留下重重的创伤：我是孤独的，爸爸妈妈是不爱我的，我呼唤他们，他们不理我。好吧，我哭也没有用，反正你们不来，我不哭了，我累了，我睡了，但是我悲伤，我愤怒，我不喜欢睡觉，我也不喜欢这个世界！

二是将父母变得冷淡漠然，对孩子的需求不再敏感，不再细心地观察孩子哭闹的具体原因，很容易忽略孩子因为生病或其他不适而发出的求救信号。?

不懂，来学习

我家的通常是半夜吃一次，不过她要吃时眼睛不会睁开，就是嘴里哼哼唧唧的，吃完又继续睡，请教一下，这样算是醒了吗？

我晚上还要喂一到两次的奶呢，，没办法，我受不了宝宝哭，我也知道哭对宝宝来说利大于弊，但我不想吵醒家人吖。 什么时候可以戒掉夜奶吖。。

看了这个“三种训练法，宝宝一觉到天亮”
才发现是不是我对宝宝不够狠心呢，他晚上一哭，我就给奶他吃，所以到现在3个多月了，晚上还是要醒好几次~

我家依依3个月就不给她喝母乳了。

等我试试，希望成功啦。

吃母乳的比较难断夜奶，我儿子一岁前母乳的也是晚上起一两次的，后来一岁后断奶吃奶粉了，就自动晚上不起来吃了

才3个多月，不急，宝宝小，容易饿，还是按他的需求来喂。

还以为就我自己要喂夜奶呢。我女儿13个月，晚上还是要起一到两次。本来挺习惯的，可是听了医生说会影响发育就有点开始考虑断夜奶了。那些说母乳什么营养都没有的意见，听过就算，我是不相信的，难道我们人还不比牛吗？只不过营养确实是跟不上孩子的发育，需要添加其他很多的辅食。我也不愿意喂夜奶啊，特别是现在大冬天的，敞开衣服喂奶好冷哦，盖好被子又怕闷到孩子。

每晚都会醒2-3次，白天还要上班，真累

我们混合喂的，不过人奶超少，都是以牛奶为主。
快到三个月时，我妈妈喂了副食了，面粉糊糊和牛奶一起煮的。只要养成规律，他晚上都不吵吃的。从11点睡到5点半才起来洗屁股，洗脸和吃奶，然后玩玩又睡去了。现在冻，晚上11点睡，早上7点半才起来，我们是很舒服，他也睡得香，长得高。
我们是这样喂的，晚上9点多才洗澡的，这样的话，他不会立刻睡去。然后10点半开始喂奶，慢慢喂慢慢喂，他能很快吃完，但是我们也喂上半个小时，吃完180ML的奶糊，他会慢慢睡去。一直睡到5点半，有很多时候都是6点7点以上的。我们已快一个半月没起夜床了。宝宝现在才三个月多十来天，很好带。