发烧、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、打喷嚏，孕妇感冒了，不敢随便吃药怎么办？有什么有效的方法治疗感冒吗？这里给推荐几款治疗感冒的汤水小方子，方便有效，简单实用。　　1、红糖姜水 　　材料：红糖、金丝枣（其他枣也可以）、姜。 　　做法：将姜切片或切丝；枣去核，同红糖一起放入炖煮的容器中，倒入适量清水（用矿泉水最好），盖上盖子，炖煮半个小时即可。 　　要注意的是：适当服用即可，多喝容易上火；且糖尿病患者不宜服用。 　　2、鸡汤 　　喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。 　　做法：嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，适时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花），或用鸡汤下面条吃。 　　3、生姜萝卜汤 　　萝卜具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒之功效 。 　　做法：生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。 　　4、中医推荐 　　按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白、宜用辛凉解表方法：牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。 孕妇感冒不敢乱吃药，最好喝一些有效治疗感冒的汤水。多喝汤水多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒；即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。