占位汇总啦

(1)宝贝傻女钟情湿炒牛肉饭

http://www.gzmama.com/thread-2029460-1-1.html

(2)小绪宝贝比较喜欢酸酸甜甜的番茄牛肉饭

http://www.gzmama.com/thread-2027250-1-1.html

(3)木牧说咖喱牛肉饭最香

http://www.gzmama.com/thread-2025189-1-1.html

(4)江小鱼妈咪全力推荐的西兰花牛肉饭

http://www.gzmama.com/thread-2025051-1-1.html

都说牛肉含铁很多，多吃点最补铁了

那个，

“XD ”是神马意思？？？

应该是兄弟姐妹们  XDJM 不知道猜的对不对

高手妈妈快点进来支招吧！等着学习呢！

牛肉是我的最爱

我爱吃牛肉但不会做牛肉

喜欢吃吉野家的牛肉饭 有谁会做的不

黑椒牛肉饭，辣辣地几野味！

吉野家牛肉饭最简单了，我一般都做这个，就买超市买的肥牛片，如果是冻过的，就用水洗一下，去掉点血水。
锅里放油，然后放洋葱（或者葱段），蔬菜，肥牛进去炒，然后放点老抽和糖，加少量糖调味，加点点水做汁，就可以了。
吃的时候直接铺在米饭上就可以了。

虽然和吉野家的牛肉和酱汁分来的过程不同，但是吃起来都很不错。
蔬菜随便放，我觉得放些卷心菜，或者娃娃菜都挺不错的。

3  木有吃过牛肉拌饭./... 路过。。。