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巧妈妈巧用豆桨机DIY七巧玲珑心豆腐

588221美食&下厨

亲们,还记得靓妈吧,靓妈现在在开九阳豆桨机团喔,有空捧一下场啦!呵呵''''''感谢大家的支持~~~
现在第14团啦:http://www.gzmama.com/thread-2222940-1-1.html

现发一些可以美容,巧用的东东和大家分享一下,,,,
妈妈们,爱自已多点喔~~

自从经朋友介绍团购九阳豆桨机后,慢慢爱上了这东东,原来,有了豆桨机,
原来美容就是这么简单,
营养就是这样轻而易举!
照顾家人就是我们新一代女人也能兼顾得到的

靓妈会在贴子上每天和大家分享快乐和心得!

七巧玲珑心豆腐的制作

食材:黄豆1杯、玉米粒1杯、鸡蛋5个,松茸菌10克,羊肚菌10克,蟹粉10克
调料:盐1克,鲜奶10克,玉米粒20克
秘密武器:九阳营养王豆浆机
做法:
1、将黄豆洗净直接放入豆浆机中,按“全豆豆浆”制成香浓纯豆浆。
2、将玉米粒放入豆浆机中,按“米糊”键制成香浓玉米汁。
3、鸡蛋清放入豆浆中打散打匀,再混入鲜奶中搅拌均匀,上蒸锅小火蒸15分钟即可做成豆腐。
4、用模子在豆腐上印出心形。
5、将羊肚菌、松茸菌、蟹粉放入心形豆腐内,淋上玉米汁即可。
口感:香滑、咸鲜

2011/05/25
全部回帖
哇,原来豆浆渣可以这样用,一直都丢掉的东西,以后再也不丢了。谢谢LZ
2011/05/27回复
琪宝贝2010:
哇,原来豆浆渣可以这样用,一直都丢掉的东西,以后再也不丢了。谢谢LZ
查看原文
呵呵,以后会发多点和大家分享啦!
2011/05/27回复
其实我也想买一台D08D,不过不知道质量怎么样8
2011/05/28回复
2011/05/29回复
豆渣食谱
家用全自动豆浆机打完豆浆后,留存在网罩内的豆渣,细腻糯软,浓香爽口,比起工业产豆浆后的豆渣又干净又细腻,弃之可惜,若善加利用,细心调配,亦可制成独具风味的美食。
1.营养早餐:豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐。
2.什锦豆渣饼:豆浆机产生的豆渣加适量面粉、面包糖、五香粉、胡椒粉、鸡精等配料;什锦配料可自己根据口味选配,如:香菇、青椒、辣椒、红椒、洋葱、大葱、火腿肉、精肉馅、莲藕、胡萝卜等;加入鸡蛋、香油、水适量和面成微软状;做成适当大小的薄饼入平锅或电饼铛煎制即可。
3.豆渣粥:用料:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
4.小豆腐:用料:豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法,用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒,打入鸡蛋,继续翻炒。作用:含丰富的营养,常吃能健身补脑。
5.豆渣蛋饼:用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法: 1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中,
摊平四五分钟后即可食用。特点:做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。
6.五豆窝头:用料:豆渣100克、玉米面40克、水少许。将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即成。特点:五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,经常食用对保健养生大有益处。
7.豆渣丸子:用料:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。作用:营养丰富全面,适于补虚。
2011/05/29回复
第14团清单:(30号发货呵,要的尽快)
D08D      1台     深圳南山     支付宝       珂小姐
D07D      1台     深圳            到付          李MM
D08D      1台     天河            支付宝      朱小姐
D08D      2台     增城            到付          张小姐
D08D      2台     天河            支付宝       黎先生
D07D      1台     深圳            支付宝       许小姐
D07D      1台     番禺            支付宝       左小姐
D07D      1台     天河            支付宝       郑小姐
D08D      1台     番禺            支付宝       唐小姐
http://www.gzmama.com/thread-2222940-1-1.html
2011/05/30回复
红枣莲子浆
用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时;
    2、将莲子肉泡至发软;
    3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并放入全自动九阳豆浆机内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
    4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
2011/06/13回复
2011/06/13回复
七巧玲珑心豆腐的制作

食材:黄豆1杯、玉米粒1杯、鸡蛋5个,松茸菌10克,羊肚菌10克,蟹粉10克
调料:盐1克,鲜奶10克,玉米粒20克
秘密武器:九阳营养王豆浆机
做法:
1、将黄豆洗净直接放入豆浆机中,按“全豆豆浆”制成香浓纯豆浆。
2、将玉米粒放入豆浆机中,按“米糊”键制成香浓玉米汁。
3、鸡蛋清放入豆浆中打散打匀,再混入鲜奶中搅拌均匀,上蒸锅小火蒸15分钟即可做成豆腐。
4、用模子在豆腐上印出心形。
5、将羊肚菌、松茸菌、蟹粉放入心形豆腐内,淋上玉米汁即可。
口感:香滑、咸鲜
2011/06/28回复
豆浆好像不易和鸡蛋一起吃哦
2011/06/29回复
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