神仙就是天使想当年坐矮凳子，提着西瓜爬楼梯都照做，但最后还是。。。。。剖了！
ME一楼到二十四楼，一日三次，终于修成正果，顺产，产程四小时四十分
15969117怀孕妈妈
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lilyzhang8482楼你这运动强度太大了
2011/06/14回复
珊瑚zjs83楼大肚子怕这么多层楼，运动量跟体力消耗能受得了吗楼主，我觉得应该适当运动就好。
我一好朋友4月份刚生完，她就是从4个月后坚持每天做点家务，晚饭后散步半个小时到一个小时，她家住在5楼，她每天下楼上楼是各3次，加上走路15分钟上班，这样的运动，她都是进产房半个小时就生了个7斤半的宝宝！！
所以我觉得楼主可以把爬那么多层楼梯减少一些，改成散步或做少量家务效果应该是一样的！！
我一好朋友4月份刚生完，她就是从4个月后坚持每天做点家务，晚饭后散步半个小时到一个小时，她家住在5楼，她每天下楼上楼是各3次，加上走路15分钟上班，这样的运动，她都是进产房半个小时就生了个7斤半的宝宝！！
所以我觉得楼主可以把爬那么多层楼梯减少一些，改成散步或做少量家务效果应该是一样的！！
2011/06/14回复
mayse
yuan1221yuan85楼真是太厉害了，我每天爬六楼都觉得累（孕13W）
2011/06/14回复
fishinsky86楼Milkmilk妈:
寻日照常一周一次0既产检，一切正常
只系医生话BB头唔细（唔知系米食多左DHA，唉……
77" />7" />7" />7" />）同上个星期入盆情况差唔多，要我多D行楼梯同埋坐凳仔，仲要一日三到四次，一次四十分钟，真TM想S啊！！
今日第一日开始我的地狱式训练，辛苦系唔使讲啦，幸好本小姐身体素质比较强，仲顶得住，只要可以顺利生到我家MILKMILK再辛苦都系值
住我楼下的一位MM今年二月生左BB，距同我讲从入院到生只用左4个钟头，秘方就系行楼梯，一日三次，一楼到25楼
动力啊，我要干爸爹！！2011年6月14日寻日开始唔行楼梯，改行越秀山百步梯！！！早上行两转百步梯（够嗮皮！！）+晚饭之后一个钟散步,加油！努力！本人终于修成正果番黎啦，于6月28日顺产产下爱女，MILKMILK六斤九，俾我想当年足足轻左一斤，哈哈……不枉我日日行楼梯，我系10点入0既产房，14点40分MILKMILK顺利出世，详细的以后再上给你们看，感兴趣的常来看看哦
查看原文只系医生话BB头唔细（唔知系米食多左DHA，唉……77" />7" />7" />7" />）同上个星期入盆情况差唔多，要我多D行楼梯同埋坐凳仔，仲要一日三到四次，一次四十分钟，真TM想S啊！！今日第一日开始我的地狱式训练，辛苦系唔使讲啦，幸好本小姐身体素质比较强，仲顶得住，只要可以顺利生到我家MILKMILK再辛苦都系值住我楼下的一位MM今年二月生左BB，距同我讲从入院到生只用左4个钟头，秘方就系行楼梯，一日三次，一楼到25楼动力啊，我要干爸爹！！2011年6月14日寻日开始唔行楼梯，改行越秀山百步梯！！！早上行两转百步梯（够嗮皮！！）+晚饭之后一个钟散步,加油！努力！本人终于修成正果番黎啦，于6月28日顺产产下爱女，MILKMILK六斤九，俾我想当年足足轻左一斤，哈哈……不枉我日日行楼梯，我系10点入0既产房，14点40分MILKMILK顺利出世，详细的以后再上给你们看，感兴趣的常来看看哦我家住得高又无电梯，逼住行楼梯，哈哈哈
2011/06/14回复
emily_onlylove爬得太多了吧
楼主多少周了？
我一个朋友也是从产假开始就爬楼，结果娃娃提前爬出来了~
楼主多少周了？
我一个朋友也是从产假开始就爬楼，结果娃娃提前爬出来了~
2011/06/14回复
jaye1016
jojo2099
eva_1015
蝶儿布
瑞瑞~妈
钊钊的妈咪
我要当妈噜94楼哈哈，好犀利啊！第几周开始要爬楼梯啊？我爬两层都已经觉得脚软了，越到孕晚期双脚越不听使。虽然我都有爬楼梯当运动的想法，但如果住电梯楼的话，不觉得楼梯间很恐怖吗？平时一个人去倒垃圾都觉得心惊惊，你还爬25楼，真厉害！
2011/06/14回复
萍宝
aiko的小白兔96楼我觉得因人而异咯~我都无爬咪一样4`5个钟顺产，而且到我生果日BB噶头都只系入左一半盆~我系肚痛果阵自己一个系甘行来行去~当我5分钟痛一次噶时候已经开3指啦~
2011/06/14回复
Milkmilk妈楼97楼感谢甘多MM关心，怕25楼的确唔简单，我都好佩服自己，不过都系空气唔好，所以今日老豆陪我去左行越秀山的百步梯，感觉良好，强度无自家楼梯甘大，胜在级矮路长空气好，爬得几舒服，又唔见累，一行就行左2个钟，下昼都唔想郁啦，晚上食完饭再散步算啦！！听日继续加油希望快D唔使再黎写呢个帖就好啦7祝福我吧
希望快D唔使再黎写呢个帖就好啦7祝福我吧2011/06/14回复
wanghaomm
WDQ233
