
这个方子是大补气血的千古名方:当归补血,羊肉补气,生姜驱寒,所以,对于平素血虚、气也虚的人大有裨益。不过,需要注意的是:这张药食同源的补血方子偏热,所以适合寒性体质的人,而不适合于热性体质的人。
【来源】《金匮要略》卷上。
【组成】当归9克 生姜15克 羊肉50克
【用法】上药以水800毫升,煮取300毫升,分二次温服。
【功用】温中养血,祛寒止痛。
【主治】寒疝,虚劳,产后血虚有寒,腹痛,胁痛,喜温喜按,腹中拘急,苔白,脉沉弦而涩。
原料:生姜20克、当归20克、羊肉100克
做法: 羊肉先用水焯一下,将生姜切片,当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。
现在气候逐渐转凉,有温补作用,尤其温肾。
【注意和禁忌】
1、 本方是医圣张仲景用治疗虚寒腹痛之名占方。张仲景提出,如寒多者,加重生姜的用量;痛多而呕者,加陈皮、白术可作本汤运用参考。
2、 阴虚有热、温盛中满者不宜用本汤。 :
3、 大多数人都可食用,尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。