简单的补肾食物介绍给大家

补肾食物：芡实、莲子、糯米煮粥，早晚各喝一碗，坚持7天。
则肾气虚弱产生的一切面容早衰问题大多会很快改观。注意这里是糯米，不是粳米，这两种米饭都含有丰富的维生素B族，可以防止脚气病、口腔炎，差别在于糯米比粳米性温，糯米有很强的收涩作用，对于尿频和出汗过多都很有帮助。

2011/09/19

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闲窗沙发

学习了，可以试试，反正对身体有好处

2011/09/19回复

结晶体板凳

糯米不可以多吃的，糯米性属邪的。不可以多吃。

2011/09/19回复

杨不悔4楼

谢谢MM的分享啊！

2011/09/19回复

爽爸爽妈5楼

算是学习了。

2011/09/19回复

棉棉田田6楼

方子不错，感觉怎么吃也不会有副作用，值得试！

2011/09/19回复

Kumi_cen7楼

感谢分享。

2011/09/24回复

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