怀孕已经三个月啦,成日觉得头晕晕,捻住可能系怀孕之后嘅症状之一啦无太在意,而且每一次产检姑娘帮我测血压都无讲咩野。琴晚开始拿番个血压计出嚟测,发现收缩压得88,舒张压得51,心跳88,好似低过正常值啊。上嚟求助,有无咩可以改善嘅办法啊?
沐剑屏:MM可以先不用这么担心的,如果是低血压可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。查看原文我上网查到都话食D咸野,所以今日下午小点我就食左猪肉干,怪唔得呢排成日都想食云吞面啦,睇怕系身体有需要啊。