西洋菜的种植环境问题，都说比较不干净，这个很早就知道了，洗和煮的方法正确就好，而且广州人习惯是用来煲汤的，也就几两，我们都是找些本地熟悉的菜农买的

啊？
我吃了好多哦

我还吃了很多呢，阿妈煲汤我还喝了几碗

虫草花能吃吗，我喝了它煮的汤。
我才2个月哦，怎么会超能吃，暴肥起来，好担心已这个速度长下去会怎样。。。。

家婆也会买西洋菜来煮，但是我不吃了，我现在就是吃菜心、豆角、还有番薯叶多~~~太凉寒的东西我不是很敢吃

吃一点点 也不行的嘛

我和LZ一样超喜欢吃西洋菜，不过这菜寒凉，三个月前还是少吃点好，到了中后期吃就没问题啦

我4个多月
前几天就是喉咙干干地，我老公又几声咳
于是我阿妈就煲了西洋菜生鱼汤
好好饮啊，我本来胃口也没有好好
但系个日饮了3碗汤呢。怀孕以来第一次甘积极饮呢
可能我个人底子就热，所以无咩感觉
菜就食左小小啦

适量应该是无问题的，均衡饮食就OK啦

为什么不能吃啊

西洋菜不适宜于孕妇食用

　　西洋菜，学名叫豆瓣菜，实在是一味很好吃的蔬菜，大家都知道用来煲汤，加些南北杏，鲜陈肾、蜜枣，落足火候，确实是清热润肺的妙品。它含有甚丰富的维他命A、C及D。

　　功能清肺热治燥咳。但笔者认为此菜还对肠胃积热有相当强的疗效，很多人患上“大热症”舌苔黄厚，往往是由于肠胃积滞而生热所致，饮用浓煎的西洋菜有清热去积滞的作用，将鲜西洋菜榨汁炖热饮用更能解渴，清热。

　　在预防疾病方面，如有燥咳、或多黄痰、大便秘结、舌苔黄厚、夜说梦话、舌质绛、脉数、口干苦、小便黄赤，可用西洋菜一、两斤加蜜枣数枚煎，不拘份量饮用。

　　但此物对妇女妊娠有抑制作用、并能通经、流产，欲有生养的妇女或孕妇不要饮用。

　　西洋菜不适宜于孕妇食用，恐怕很多人不知道。为甚么西洋菜会有这种性质呢？目煎虽然尚有确实的研究结果，但据说这种植物含有某种成份，可能对卵子的着床及妊娠有干扰作用。

　　事实上，已有人尝试吃西洋菜来避孕及通经、甚至流产。目前全世界都研究避孕药物，希望能生产更安全而无副作用的避孕药物，而中草药之中，不乏具有这些性质的品种，西洋菜这种普遍的蔬菜可能亦是其中之一。

　　西洋菜证实对大肠杆菌等细菌有抑制作用，这与其清热作用是吻合的，阳明经有实热、目黄、面赤、舌苔黄浊、脉浮洪大、口渴、多汗，应用白虎汤施治，而西洋菜煎浓水作为辅助饮料，对病的缓解有相当补助，平常因肠胃热滞、口臭、多梦、或发开口梦，亦可以用西洋菜煲浓汤饮用。

　　秋天咳嗽，常有咳出血及鼻衄血的现象，西洋菜对此等症候疗效亦佳，可用罗汉果二钱、南北杏四钱、无花果十枚，猪肺一具，瘦肉少许煲汤饮用，寒咳勿用。

个人认为孕早期注意就可以了，中晚期吃少少都无妨的。。

我都超中意食西洋菜啊~~~摞来煲汤真系美味非常。不过家婆话西洋菜系凉寒性食物，唔好食用~~从怀孕到宜家，饮过2次汤甘大把~~~之后闻唔到西洋菜既香味了~~~

吃过几次了，好中意饮西洋菜汤啊。都知道有少少凉，不过我想孕妇又不能喝茶，就当偶尔清吓热啦。

我也觉得是看个人体质吧，我现在5月多大了，一直胃口不好不坏，但是吃什么都好像行，我现在还经常吃从冰箱里拿出来的水果，凉点都不怕。。。。
不过体质不同，看自己能适应哪种吧。。。。
营养均衡点都好。。。。

我都吃很多回了，也没听说过不能吃呢。我怀一胎的时候也不知道马齿苋不能吃，吃了很多呢，一样没事啊

我经常一煲汤放进去1斤半的西洋菜，都没事啊

我最近常吃啊~

我刚好今天中午吃了好多，难怪我今天下午感觉有些许头晕。

偶尔吃一点应该没事吧

应该因体质而异吧？由新上市到而家，我已经食咗好多次了，绿豆沙都食过几次，我喺热底的