冰糖川贝炖雪梨。我也很容易喉咙痛，就试过冰糖雪梨，没有加川贝（因为家里没有懒得去买）。或者冲点菊花茶也行，沙参玉竹煲水或煲汤喝也可以的。这些 我都有试过。反正不要喝太过量就好。平时要多喝水哦。

这个真的有效吗~~我是一直流鼻涕，经常咳嗽。现在又不敢乱吃药，怕影响到宝宝。

上个星期我也是喉咙痛得很，晚上5点钟还痛到醒来了，然后就去弄点盐水冲一下口腔和喉咙，还喝了一杯盐水，盐水度只要不觉得太盐就可以，太淡作用也不大，还吃了一天白粥，盐油都不放，滋润的水果吃多点，其他东西就别吃太多，第二天就好了，我还用这招教我婆婆，你试一下吧

最近突然变冷了，很容易感冒。各位多穿点，感冒了很麻烦的

我十五周时都有试过哦，主要是热气和天气太干了。我早上喝淡盐水，晚上喝炖冰糖炖雪梨。慢慢它就好了，你试试。

这个真的有效吗~~我是一直流鼻涕，经常咳嗽。现在又不敢乱吃药，怕影响到宝宝。

我觉得这种纯天然的东西应该吃起来也没有坏吧？如果你感冒真的要注意些了，不能随便吃药的，我在公司这边空调也总是冷冷的，我都是多穿一件预防感冒。不过由于鼻炎鼻子也老是不舒服。

我前几周是上呼吸道，估计是扁桃体发炎了，剧烈的痛，连吞咽口水都无比痛，但是好在没咳嗽，我的解决方法就是经常用淡盐水仰面咕噜咕噜漱洗喉咙，然后多喝温开水。

痛了四天，不治而愈    如果你有咳嗽，就买几个雪梨去皮去心，一次一个磨成茸，然后加点冰糖，一级川贝母（让药房帮忙研磨成细粉）大概10克，不用放水，以上的材料放进炖盅，隔水炖40分钟就OK。这个方子挺管用的。

LZ,最好去看中医，我之前也一样。我之前也喝了几天冰糖炖雪梨没好，医生说喉咙痒还有痰是不能吃雪梨的，只有干咳才行

冰糖雪梨挺好的，主要是不要乱吃药就好

多喝水，然后按照医嘱可以少量用药

今晚回去试试淡盐水消融漱口~呵呵
前两天用冰糖雪梨雪耳炖了喝了，觉得没有什么效果哦

上个星期我也是喉咙痛得很，晚上5点钟还痛到醒来了，然后就去弄点盐水冲一下口腔和喉咙，还喝了一杯盐水，盐水度只要不觉得太盐就可以，太淡作用也不大，还吃了一天白粥，盐油都不放，滋润的水果吃多点，其他东西就别吃太多，第二天就好了，我还用这招教我婆婆，你试一下吧

最近突然变冷了，很容易感冒。各位多穿点，感冒了很麻烦的

每天还要上班。
没有办法去煮白粥。
不过最近都不敢吃太辣。

参考参考你的方法，实在太痛了

跟楼主差不多,我都喉咙痛了两次了,有两种方法:
1,喝多点盐水,温开水,冷水不要喝会刺激喉咙,喝粥对喉咙比较好,最好吃得清淡些
2,炖冰糖梨水喝,吃冰糖梨,不要雪梨,因为雪梨比较凉,冰糖梨就是黄色皮,摸上去比较粗糙,而且很大只那种,水开之后,小块去核梨水加适量冰糖慢炖半个到一个小时就可以了,很清润的

祝楼主早日康复啊~~

来学习了……

我也是15周+的时候有点流鼻涕，喉咙白天不怎么疼，可是晚上睡觉的时候觉得很干很疼，现在也在郁闷不知道吃什么呢。最近天气干燥，嘴唇觉得也有点干，可以用点什么护肤品呢？

那我也应该有点小感冒啦。
我也一样，刚开始咳嗽，过二天打喷嚏。
我同事介绍喝柠檬泡水，喝了两天了，觉得还不错。
听怀孕的同事也讲，以前她怀孕了医生也是给开的维生素C。
我想喝柠檬水还是有道理。

1）补充维生素C（泡腾片）
2）泡金银花水喝
我之前也是喉咙疼、感冒，三天左右就好得差不多了。

可以喝板蓝根的，我之前扁桃腺发炎，喝了三次板蓝根就好了

我的经验也是冰糖雪梨，连喝三天，再多喝热水，就好了。楼主不要加雪耳，雪耳还是有点燥热的，我感觉。