去超市买黑芝麻粉回来每天吃一口。女人，一定要对自己好些。对自己好是基础，才有心有力对别人好。关爱自己，关爱别人。这句话是把自己放在前面。在任何时候，都不能丢了自我。

女人生孩子养娃，花费多少心血精力啊，要补肾了。买些核桃、黑芝麻、黑豆之类的东东吃吧，我也是今年开始长了些白头发。泪奔ING

不是南方黑芝麻糊，万家有黑芝麻，现场炒熟了磨成粉，纯天然的，大约27元一斤，买几辆，每天吃一口即可。我先前有好几根，吃了一阵子就没了。

现代医学认为,白发的发生多与神经因素,营养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料.出了吃得，其实情绪好非常重要，情绪的扰乱也可以使头发变白。学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。所以一定要心情好，放松自己。吃黑芝麻粉也没多久，我还剩了好多。心情好很重要

是不是南方黑芝麻糊，我好像没看见有卖黑芝麻粉的，超市有吗？

不是南方黑芝麻糊，万家有黑芝麻，现场炒熟了磨成粉，纯天然的，大约27元一斤，买几辆，每天吃一口即可。我先前有好几根，吃了一阵子就没了。

哇，真有这么灵啊，吃了多久才见效？我也买去。

现代医学认为,白发的发生多与神经因素,营养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料.出了吃得，其实情绪好非常重要，情绪的扰乱也可以使头发变白。学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。所以一定要心情好，放松自己。吃黑芝麻粉也没多久，我还剩了好多。心情好很重要

我也开始吃黑芝麻了，但愿能起点作用，真是岁月不饶人呢。

黑芝麻真的有用吗？我也试试吧

可怜我才28岁，，耳朵两边都有好多了，，经常看不过眼拔了，，没两下子就可以拔20根喔，，哭

我十几岁就有了

二十几多就好多白头发了，老是卑人说未老先衰，真的狠难受

女人要多保重身体！