之一：关于白萝卜水。医生们对白萝卜水帮助排气的作用，各有看法，有的主张喝，有的不主张喝。患者可以根据自己的实际情况决定。从妻子的情况看，即便不喝白萝卜水，也没有影响排气。为慎重起见，最好征求医生的意见。网上的材料，只能供自己参考，而不宜将其作为医学指导。

之二：关于亲戚探视。无论是考虑到产妇的健康安全，还是考虑到婴儿的健康安全，以及同病房其他产妇及其婴儿的健康安全，亲戚都不宜到病房探望，尤其是大批的亲戚，更加不宜。这个问题，不但与个人的切身利益有关，更与公德心有关。如果只是为了面子，而来病房探望，实在是得不偿失。

之三：关于术后下床。如果身体条件许可，产妇需要尽早下床活动，尽管在第一次下床时，会比较痛苦，但是，从妻子及其他产妇的情况看，这种痛苦是可以承受的。只是，首次下床前，需要先在床上慢慢坐起，适应一会儿，然后一定要在其他人的扶助下，完成下床动作。下床后，站立时间不宜过久，适可而止。

之四：关于流食。医院里提供的流食，虽然也可以食用，但是，味道和营养往往会有所欠缺。因此，如果条件许可，可以外买或自做小米粥；也可以用开水冲鸡蛋茶，既有营养，味道也不错。鸡蛋最好选用新鲜的柴鸡蛋。流食不能太腻，以清淡、爽口为主，否则，不利于产妇的吸收。

之一：关于早餐。孩子出生之后，在头几天里，产妇的家人，尤其是婴儿的父亲，往往会手忙脚乱。比如，不吃早餐就赶往医院照顾产妇和婴儿。这是不可取的。不管多忙，在条件允许的情况下，一定要吃好早餐，这样才能更好地照顾他们，自己也能够不损害身体健康，从而打好持久战。

之二：关于初乳。对婴儿来说，初乳是最好也是最宝贵的食品，它对增加婴儿的免疫力，有极大的作用。不要因为初乳的颜色“不好看”，而认为那是脏的，不给婴儿食用，白白扔掉。在可能的情况下，一定要让婴儿吃，这不但可以训练婴儿吃母乳的习惯，还可以促进乳汁的分泌。

之三：关于吸奶器。如果产妇的乳汁分泌不太畅通，婴儿吮吸的效果也不大，可以考虑使用吸奶器。假如一味拒绝，产妇的乳房内，会提前出现硬块。这既会影响婴儿吮吸母乳的效果，也会增加产妇的痛苦。但是，要注意一点，那就是不要把初乳吸空，一定要在乳汁分泌基本畅通后，让婴儿及时食用。

之四：关于奶嘴。有些育婴书上说，婴儿出生后，如果使用了奶嘴，会使婴儿产生奶嘴依赖症，从而不喜欢甚至拒绝母亲的乳头，不利于母乳喂养。从天天的实际情况看，根本不存在这个问题。一切，还得看实际情况。尽信书，不如信实际。要知道，婴儿出生之后，医院也是用奶嘴给他们喂奶的。

之一：关于吃奶习惯。婴儿出生后，一般来说，头几天的母乳比较少，不够婴儿吃。这时，医院的定时喂奶，就成为常规。因此，需要配合医院的做法，在婴儿们集体吃奶时，一定要让孩子去，而不是留在自己身边。定时吃奶的习惯养成后，无论是对产妇，还是对婴儿来说，都有益无害。

之二：关于爽身粉。在给婴儿洗澡时，医院有时会用爽身粉。但是，如果婴儿因为小屁股被尿泡了，有些发红，需要用爽身粉时，医院却不会给你。我去要过，被拒绝了。因此，在住院时，最好能够提前备好一小袋婴儿爽身粉，以备不时之需。不然的话，孩子是会受罪的。

之一：关于吮吸母乳。一般来说，在分娩之后，尤其是剖宫产之后，很多人的母乳不够婴儿食用。即便如此，也一定要让婴儿吮吸，一来，可以锻炼婴儿吃母乳的能力与习惯；二来，婴儿吮吸的动作，可以刺激母乳的分泌。在这个时候，尽管行动还不是很方便，体力也不够用，但是产妇一定要有耐心。

之二：关于父爱。父亲的角色与母亲的角色，对婴儿来说，是很不一样的，后者一般会受到婴儿的热爱，但是，前者却未必。这个时候，父亲就要通过更多地与婴儿接触，尤其是身体的接触，慢慢激发自己对孩子的感情；与此同时，婴儿事实上也在培养自己与父亲的感情。

之三：关于软化乳房硬块。从我们后来的实践来看，软化乳房硬块比较好的方法之一，除了让婴儿尽量吮吸，另外就是用热毛巾敷乳房，并且按摩硬块部位。虽然，会有一些疼，但是，也一定要坚持住。

   当然，这种疼痛，一定要在自己可以忍受的范围内，不能一味使用蛮力。而乳房硬块的消失，也有一个时间段，并不会在热敷后马上消失，而往往会在一夜之后，有神奇的表现：乳房硬块消失了。所以，在软化乳房硬块时，不用太着急。俗话说：“一口吃不成胖子。”软化乳房硬块，也是同样的道理。

之一：关于观察大便。婴儿的大便，是反映其身体健康状况的好标本。从大便的颜色、稀度、气味、形状等方面，可以判断是否需要采取相应的措施。正常的婴儿大便，是黄色的、较浓稠、无臭味，如果母乳与奶粉共食，会有奶瓣，呈蛋花状；如果只食用母乳，则呈膏状。所以，在给婴儿换尿布、纸尿裤时，要注意观察，一旦发现异常情况，就能够及时采取措施，不至延误。

之三：关于乳名。给孩子取的乳名，要尽量顺口，未必要有多深的含义。这一点，与取学名不同。学名讲究含义，一般是寄托着父母对孩子的期望，而乳名只要顺口，自己感觉好，就行。

当然，也要容易记忆，让孩子很快就能熟悉，从而能够尽早产生“条件反射”。在这一点上，婴儿其实就是一个小动物。毕竟，在实际生活中，我们叫孩子乳名的时候，比叫学名的时候，要多得多。

之一：关于朋友。父母的朋友，将来也会是孩子的朋友。也就是说，父母的社会资本，将来也会是孩子的社会资本。而且，朋友之间，也是应该幸福共享的。因此，对孩子降生的消息，不妨让更多的朋友知道，大家一起分享其中的快乐。对每个人来说，新生儿都是天使，它会给人带来好运。

何况，朋友之间的感情，也是需要维护的，而分享快乐，就是很好的维护方式之一。

之二：关于大便次数。吃母乳的孩子，拉大便的次数，相对较多，而且，也饿得快。五六次，是正常现象。吃奶粉的孩子，则相对少一些，饿得也慢一些。这主要是因为，母乳的成分中，水占了很大的一部分，所以，消化得快。奶粉就不一样，即便用水调制成牛奶水，水的比例还是相对小一些。为什么喝奶粉的孩子，需要单独喝一点水，否则会大便干燥？原因就在这里。

之三：关于产妇焦虑。这虽然是一种正常现象，但是，在充分理解的基础上，还需要特别重视。对产后焦虑程度重的产妇来说，这种坏情绪，必须及时疏导，否则，极其不利于产妇身体健康的恢复，也不利于对婴儿的抚育。

   曾有报道说，产后焦虑特别严重的产妇，不但可能会断乳，甚至会有拒食、自杀现象，而且此类悲剧已然发生过。我的一位生活在农村的、年轻的女亲戚，就是由于产后焦虑特别严重，在给孩子办满月酒宴时，因琐事与丈夫产生矛盾，随后服毒自尽。在我的记忆中，她的年龄，好像只有二十四五岁。

要疏导产妇焦虑，最可取，也是最简单的做法，就是家里人充分理解产妇，在她对一些事情挑三拣四的时候，要尽最大可能不与之发生冲突，哪怕自己做出妥协。当然，产妇也要明白自己的情况，努力自我疏导，这样效果会更好。

之一：关于血乳。“血乳”，真是一个好词儿，它可以让人即便从字面上，就可以读出其中蕴含着的深情。母亲是以血为乳，养婴儿的。对此，等孩子长大后，需要当成一个故事，讲给孩子听，效果一定会很不错。但是，“血乳”的形成本身，还是有非正常原因的，所以，在这一点上，必须注意观察，及时咨询医生。“血变乳”之说，从科学上讲，是讲不通的，因此，不可为风俗所惑，贻误病情。但是，作为一种纯粹的民间思维，还是挺有意思的一个说法。

之二：关于阅读。现在，越来越多的人，远离了书本，以至于中国国民的阅读指数，年年下降。这不是一个好现象。虽然，互联网为我们提供了大量的信息，但是，一书在手，认真阅读还是必须的。在孩子成长的过程中，父母需要读大量的书，这不但是为了更好地教育孩子，还是为了以身作则，引导孩子热爱书。

从这一点上来说，家庭里必须为书腾出一个专门的位置，如果能够有一个安静的书房，当然更好。遗憾的是，现在，城市家庭里的书越来越少，几近于无，但是，各种电子游戏软件却越来越多，以至于书房变成了电子游戏房。

之三：关于礼尚往来。在中国社会里，在礼这一点上，是讲究有往有来的。此所谓：“有来无往非君子，有往无来是小人。”我虽然对形式主义的东西，不太感兴趣，但是，在一些传统礼仪习俗上，还是比较注意遵守的。

毕竟，有往有来的“礼”，也是巩固老朋友、结交新朋友的重要方式之一。所以，礼尚往来本身，在现代社会也还是有大价值在的。“在家靠父母，出门靠朋友”，这句带有江湖味道的话，就说出了它的真谛。

在带有很大“陌生人”性质的现代社会里，朋友是一笔宝贵的财富，因此就更需要通过往来之“礼”，交好朋友。正如一首歌所唱：“交了新朋友，不忘老朋友。”好朋友越积越多，你的财富，自然也就越来越多，越来越有升值空间。

之一：关于妈咪爱。从后来的效果看，我今天的担心是多余的，作为调节婴儿肠胃功能的药品，我在这里，甚至想给妈咪爱做一个广告：它的效果很好，价格也便宜，婴儿也喜欢吃。只要天天拉的大便稍显稀，我们就给她服用妈咪爱，而每一次，天天都吃得比较干净。对婴儿来说，这个药品，值得常备。毕竟，我们不能因为如此这般的“小事”，而一趟趟往医院跑。

之二：关于消毒。事实证明，每天用蘸了酒精的棉签，给婴儿的肚脐、剖宫产妇的刀口消毒，作用明显。也正是因为我坚持每天这样做了，天天的肚脐和妻子的刀口，不但没有出现任何问题，来家里检查的医生评价说：肚脐很干净，刀口恢复得很好。在此之前，我们一直担心，其实就是这两个问题。

做以下十件事情，以早期开发孩子的智力。用她的话说，这是一种潜意识的教育，智力开发的作用非常明显。

第一，在孩子的眼前、前后左右，摇彩色的铃铛，以开发孩子的视力和听力。她说，这个时候的孩子，已经可以随着铃铛转动自己的脑袋。

第二，让孩子照镜子，给她看镜子中的自己，培养她的认知能力、内省能力，让她知道“我是谁，我是什么样子的”。

第三，触摸亲人和来看望她的客人，让孩子和这些人之间有一种交流。而触摸是一种非常好的交流方式。

第四，当孩子吃奶时，要让她的手抱住母亲的乳房，这样，就会培养手的功能。习惯了以后，她的手就会去主动触摸一些东西。

第五，培养人际关系，告诉孩子，谁是爸爸，谁是妈妈，谁是姐姐，谁是哥哥，谁是叔叔，谁是阿姨等。虽然，这时候的孩子根本分不清谁是谁，但是，在潜意识中，她会形成这样的概念。

第六，让孩子趴下，训练她的颈椎力量。趴下时，两手呈“入党宣誓”姿势，这样，婴儿会自然地抬起颈椎，从而达到训练目的。每次训练五到十分钟。她的这个“入党宣誓”用词，在我听来，非常具有幽默感。

第七，培养环境观察能力，让她熟悉居住的环境，比如，哪里是卧室，哪里是客厅，哪里是书房，哪里是宝宝的小床等。这样，她会形成一种空间概念，而且，重要的是会有一种安全感。

第八，音乐智能开发，可以让孩子听世界名曲等。

第九，逻辑智能训练。比如，在给孩子擦脑门时，要告诉她说，这是在“擦擦宝宝（或孩子的名字）的脑门”，诸如此类。再比如，让孩子有方位感，告诉孩子，“擦擦左耳朵，擦擦右耳朵，擦擦前胸，擦擦后背，看看上面，看看下面”，也是诸如此类。等孩子到了半岁左右时，大人告诉她某个东西在什么地方时，也一定要方位明确，比如，“你的左前方，你的右后方”等等，而不是笼统的这里、那里，使孩子不知道你说的“这里”、“那里”，到底是哪里。

第十，在手心划字，同时给孩子以夸奖。比如，划“一”时，同时要说，“宝宝（或孩子的名字）是第一，真棒！”此外，还有诸如“你真棒”、“你真乖”、“你真漂亮”之类。潜移默化间，会培养孩子的自信心。

之一：关于喝水。不要怕给婴儿喝水，尤其是天气比较热的季节。喝水，对婴儿有益无害，如果能够养成一个爱喝水的习惯，对孩子一生的健康成长，都有重要作用。特别是吃奶粉的婴儿，更是必须注意多喝水，否则，容易“炕”住孩子，使孩子上火，大便干燥等。婴儿多喝了一点儿水，后果至多也就是多洗两块尿布，或者多用几片纸尿裤。而这些与婴儿的健康相比，显然是小意思啦。

之二：关于商业性家访。对商业性家访，很多家庭是排斥，我们也一样如此。但是，这次商业性家访，却使我们受益匪浅，推销员教给我们的方法，后来被我们一一付诸实践。特别是擦肚脐的方法，更是非常有用，自此以后，我给天天擦的肚脐，就干净得多，也彻底得多了。

之三：关于纪念品。如果经济条件允许，给新生儿做一些纪念品，或胎毛笔、手脚泥印等，还是有意义的，也比较有趣。只是，未必要花太多钱，把这件事情，做得很奢侈。有的家庭，仅仅是做纪念品，就花数千甚至上万元，这虽然是他的权利，但是，这种奢侈之风，却不宜长。家庭，还是朴素一些好，这也可以对孩子的成长，有一个好的影响。这不仅关系到物质，更关系到精神与品质。

之一：关于下乳食品。猪蹄、鸡蛋、鲫鱼，是中国传统的下乳食品，非常有利于产妇乳汁的分泌，因此，也就成为很多新生儿家庭的首选。然而，从妻子的情况看，这些食品，也是因人而异的，并不是“放之四海而皆准”。

相对而言，这三种食品，“安全性能”比较高的，还是猪蹄。而黄豆炖猪蹄，也是一道不错的美味，如果在里面再添加一些食品，如萝卜、海带、黄花菜等，套用一句广告语，那可真是“既营养，又美味”。

　之二：关于家庭卫生。由于新生儿的特点，以及产妇的实际需要，做好家庭卫生，非常重要。家庭卫生保持得好，十分有利于母子的健康；否则，则可能会引发各种疾病。所以，在家庭卫生方面，我们一直十分留心。这样，尽管家里养有宠物，而且，它还在家里到处乱跑，甚至上床、上沙发，但是，由于卫生做得好，母子一直都非常健康。

而所谓卫生做得好，其实就是：

第一，所有家庭用品干净；

第二，地板勤擦洗，卫生间勤消毒；

第三，宠物常洗澡，外出时，尽量不与其他宠物接触；

第四，注意个人卫生；第五，注意开窗通风。如果是夏秋季节，只要天气条件允许，就不妨一直开着窗户，保证空气质量。当然，前提是，要不形成穿堂风。

之三：关于音乐。新生儿虽然听不懂音乐的内容，但是，音乐的旋律，却有助于婴儿保持安静，也可以在潜意识中，启蒙开发他们的音乐细胞。科学研究证明，连植物听了优美的音乐，都可以生长得更好；连奶牛听了优美的音乐，都可以产出更多更优质的牛奶——由此，也可证明，“对牛弹琴”不是瞎忙活；那么，作为高等级的动物，婴儿听了，效果自然会更好。

   当然，这也有一个前提，那就是音乐是优美的、舒缓的，而不是狂躁的、紧张的。打一个比方，前者就像山涧小溪水，叮叮咚咚，纯净无比，可以净化心灵；后者就像木匠擦锯条，吱吱啦啦，异常刺耳，只能让人焦躁，毫无优美可言。所以，在选择音乐的时候，要有所注意，不能随便为之。

之一：关于痱子粉。痱子粉在美国的被禁用，是很有道理的，作为粉末状的药物，它很容易被婴儿吸入嘴里，从而可能导致被进一步吸入肺里，甚至呛入气管。除此之外，也有可能会迷住婴儿的眼睛。显然，这都很危险。

   但是，在中国，痱子粉却被普遍使用。这可能是因为，一来中国人的生活水平还不够高，空调的使用不够普及，或者即便家里有空调，也不习惯经常开着；二来，人们习惯了使用这种药物，不太注意因为它的使用细节中所产生的潜在危险。

   虽然不主张用痱子粉，但是，后来妻子还是用了。既然如此，只好退而求其次，在使用的时候，加倍小心，尽最大努力，不发生上述危险。在这种事情上，科学道理虽然被接受了，但是，人们往往抵抗不住习惯的力量。

之二：关于骨头汤。“吃啥补啥”，是中国人的一种很有趣的饮食心理，也可以说是一种饮食风俗。这里面虽然有一定的科学道理在，比如，喝骨头汤的补钙作用，的确是医学专业人士认可的；但是，也未必科学，而可能仅仅只是心理暗示在起作用的，比如，吃鸡爪（饭店里美其名曰“凤爪”）使人手巧。

   我们的经验是，骨头汤最好用剁成一块的大腿骨熬，熬的时候，加适量食醋，这样便于人体对钙的吸收。骨头汤可以直接喝，也可以用来做蔬菜汤、紫菜蛋花汤等，还可以炒菜、下面条等，做出各种花样来，人才吃得有滋有味。

之三：关于“夜哭郎”。这种情况在医学上称为“夜啼症”，俗称“夜哭郎”。民间认为，这和婴儿怕黑夜有关，是正常现象。其实，它和以下原因有关：

饥饿与尿布潮湿。由饥饿引起的，婴儿常在啼哭的间歇有吮吸动作，只要喂奶，哭声即止；由尿布潮湿、体位不适所引起的，条件改善后，啼哭随之停止。

佝偻病。由于缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调，血钙降低，医学上称为低血钙症，孩子轻则表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊，重则可发生抽风。平时要让孩子多晒太阳，紫外线可以使皮肤自动产生维生素D，严重的则需要看医生。

蛲虫症。蛲虫是一种肉眼能看到的形状像线头的寄生虫，它的生活方式是每晚从肛门爬出，在肛门周围产卵，引起肛门奇痒。家长可以在夜晚等孩子睡着以后，观察孩子的肛门，如果发现有小白线虫，就能明确孩子哭闹的原因，然后根据具体情况，遵医嘱，采取相应对策。

睡眠习惯不良。如果排除上述原因，就要考虑这个原因。此时，宜耐心细致地安排有规律的生活日程，使孩子白天多活动少睡眠，睡前不要逗孩子太兴奋，临睡前把好大小便，室内温湿度适宜，服装柔软，被褥不过厚或过薄。

之一：关于按谱做饭。做月子饭，其实，真的不必要像我这样麻烦，否则，能把人忙死。像加入中药做饭，虽然很多菜谱上都有，我自己也下载了一些，但是，事后冷静想想，这种按谱做饭的办法，不值得提倡。

    如果真的需要加入中药，最好请医生检查一下产妇的体质，对症下药。如果是乱下药，很可能会适得其反。毕竟，人与人的体质是不同的，这个人适用的东西，那个人未必适用。月子饭，只要营养足够，色香味都不错，就行了。过于讲究的话，反而容易出现这样那样的问题。月子饭，家常一些，反而会更好。

之二：关于戛然醒。一开始，我往往是从“文学想象”的角度，去思考天天戛然醒的原因，虽然颇有诗意，但是，却很不科学。后来，我咨询了医生，同时请教了一些有经验的家长，这才知道，婴儿之所以会戛然醒，和缺钙有关。

   要解决这个问题，除了继续保持家庭环境的安静，就是给孩子补钙。一来，可以给孩子吃钙片。当然不是直接吃，而是把钙片化成水之后，让孩子喝钙水。二来，通过母乳补钙。产妇可以多吃富含钙质的食品，也可以适当服用钙片。

   尽可能不要抱着孩子睡，否则对孩子的骨骼发育不好。要尽可能把孩子平放在床上。

尽可能不要让孩子用纸尿裤

   多让孩子喝水。她说，喝水对孩子是有好处的，水喝多了，也就是多尿一些，但是，却利于清除孩子体内的垃圾和毒素。

等孩子满月之后，可以用特制的多功能布兜，或胸前脸朝前，或胸前脸朝后，或背后脸朝前，兜着孩子。这样，孩子既能多看到东西，感到高兴，抱孩子的人也不会觉得特别累。

   关于母乳分泌。剖宫产的产妇，在产后一周内，母乳分泌得往往不够多。这是因为，剖宫产毕竟是非自然手段，不足以形成对乳汁分泌的良好的刺激。但是，随着婴儿吮吸次数的增多，以及饮食营养的保障，一周以后，母乳的分泌，就会逐渐多起来，像宁洪说的“喝口水，都能变牛奶”的现象，也会出现。

   因此，在第一周内，产妇不必因为母乳分泌不足而焦虑。相反，更应该保持平静的心情，这既容易避免产生或者减轻产后焦虑症，也容易更快地分泌母乳。只需要增加营养，多让孩子吮吸，形成良性刺激，一切就会迎刃而解。

之三：关于抱孩子。在这一点上，韩国人的做法是很有道理的。如果孩子不哭，就最好不要总是抱着，而可以让孩子更多地平躺在床上，这对其骨骼的发育，特别是脊柱的健康发育，是有益无害的。此外，由于这样没有压迫孩子的肺部，所以，也更有利于孩子的顺畅呼吸。

同时，当孩子平躺在床上时，不但父母可以躺在孩子的身边，借机休息一下，也可以更多地陪孩子玩游戏。慢慢地，孩子的独立性就会培养起来。而独立性对孩子人生的重要性，我想，是不必详细解释，每一位父母都会明白的。从这个意义上说，培养孩子的独立性，从孩子的婴儿时代，就已经开始了。

之一：关于独立睡眠。让婴儿独立睡眠，好处多多，可以培养胆量，也可以呼吸到新鲜空气，更可以培养独立性。不但如此，新华社26年2月15日发布消息说，让婴儿独睡，还可以有效降低出现婴儿猝死综合征的风险。

   报道说，婴儿猝死综合征是导致新生儿死亡的最常见原因，患儿通常在熟睡中突然死亡。许多研究将俯卧睡眠，视作导致婴儿猝死综合征的高危因素，其他危险因素包括母亲在孕期吸烟、房内环境过热、使用羊毛床垫等。

   瑞典阿斯特丽德 林德格伦儿童医院，根据近年来瑞典等国进行的一系列婴儿猝死综合征研究，通过瑞典国家健康委员会向家长提出建议：让婴儿在睡觉时含着奶嘴或单独睡在自己的床上，这能让出现婴儿猝死综合征的风险降低一半。

该院专家胡戈 拉格克兰茨说，当婴儿与父母同睡一张床时，房间内的空气太热，婴儿自身选择的余地很小，会增加堵塞呼吸道的风险，“我们尤其建议让3到6个月大的婴儿在自己的床上睡觉”。

   习惯是慢慢养成的。如果婴儿早一点儿适应独睡，那么，等婴儿到了3到6个月时，独睡也就是顺理成章的事情了。实际上，0到3个月的婴儿，也完全可以独睡，只是，需要把婴儿床紧邻父母的床，以便及时照顾婴儿。我们就是这样做的。事实证明，在自己的小床上，天天睡得很好，我们也照顾得很好

。

之二：关于寓教于玩。婴儿的接受能力是很强的，所以，在月子期间，也可以陪他们玩各种游戏，而不一定非要吃了睡，睡了吃。当然，游戏内容和形式，一定要是绝对安全的，比如我所做的，用塑料玩具，让天天学习辨识方位。

之一：关于肚脐。对婴儿来说，最容易感染的地方，就是肚脐。毕竟，这是婴儿身上的唯一重要伤口。因此，照顾好肚脐，自然非常重要。重要虽然重要，但也并不麻烦，只要做到以下几点，一般来说，是不会发生意外的：

第一
每天用蘸了酒精的棉签，擦拭肚脐一次，直到擦去所有的脏物

第二   洗澡之后，如果肚脐沾了水，尽快用干棉签，擦掉水分；

第三   注意观察肚脐及周围变化，如果分泌物过多，可以增加酒精的擦拭次数，直到干干净净为止。

    肚脐盖的脱落，虽然一般需要一周时间，但是，也要根据婴儿的实际情况来定。只要肚脐没被感染，不发炎，比如没出现红肿、流血过多等，就不必着急。只要伤口彻底长好，肚脐盖也就是脐带痂，自然而然就会脱落。

之一：关于防蚊。防蚊，就最安全的方法而言，只能是蚊帐。虽然也有人认为，用蚊帐不利于空气流通，在天气炎热的时候，蚊帐里面也会比较热。但是，与蚊香、灭蚊药等化学制品相比，蚊帐还是比较好的。只是，白天的时候，因为蚊子出动得少，而且旁边有成年人守护着，不必睡在蚊帐里。

之二：关于CD。现在，能张口背出一串童谣的年轻父母，越来越少了。可是，对婴儿来说，却非常需要听童谣的。童谣，不但可以训练他们的听力，也可以使他们熟悉语言。婴儿对童谣的热爱，几乎是天然的。

   这样，比较好的解决办法，就是买相关CD。市场上，这类产品很多，挑选的余地很大。就我的体验而言，老北京系列童谣CD，还是很不错的。里面收录了很多我小时候，就经常听的童谣。所谓“老北京”，其实也就只是一个招牌。或者说，童谣的流传区域很广，北京唱，河南、山东也唱，比如《槐树槐》。

   之三：关于健美。健康，必须永远放在孩子的第一位。其次，是健美，健康而且美丽。这个理念，应该也必须成为所有家长的共识。“豆芽菜”的孩子，在今天的时代，是不具备竞争力的。“头脑发达”，四肢简单，只能被淘汰。

    之一：关于竖着抱。我曾经担心，让天天像小猴子一样，贴住成年人的胸脯，可能特别不利于脊椎的健康发育，也不利于顺畅呼吸。所以，一开始，尽管天天喜欢，但还是尽量少采取这种姿势。后来，我特地就这个问题咨询了医生，得到的回答是：只要用手，托住婴儿的屁股、腰和头，就不用担心脊椎发育问题。

    有了这个回答，我和妻子就放心多了。事实证明，竖着抱，居然还有不少好处：第一，孩子不容易吐奶，对肠胃比较好；第二，脖子的肌肉，得到了很好的锻炼，慢慢地有了根儿；第三，腰部肌肉也得到了锻炼，慢慢地有了劲儿；第四，与成年人的亲密接触，使孩子更有安全感，彼此感情的交流，也更容易产生。

   后果当然也不是没有，那就是，我胳膊的肌肉，经常有扭住筋的感觉，伸不直了。有几次，靠了哑铃的帮助，我才把肌肉恢复正常，此前，因为抱天天的时间有些长，胳膊根本伸不直。因为，一伸，就会特别疼痛。

之二：关于痔疮。因为需要照顾婴儿，产妇长时间站、坐，再加上怀孕期间，腹部的负荷比较大，所以，患痔疮或者原有的痔疮病情加重的几率，比较高。这对产妇来说，是非常痛苦的。一旦便秘，痛苦更是增加很多倍。

   因此，要尽量避免这种现象发生，假如已经发生了，那就要尽快采取对策。一般而言，以下方法可以借鉴：

第一，经常做提肛运动；

第二，定时排便；

第三，食品中不可缺少粗纤维食物；

第四，多吃水果，多喝水；

第五，尽量注意多休息；

第六，注意肛门卫生，每次排便后，最好清洗；

第七，借助外用药物，尽量不内服，以免药物通过母乳进入婴儿体内；

第八，站和坐的时间要适度，不宜过长。

之三：关于腹泻。腹泻的原因是非常多的，但是，对婴儿来说，由于其食品比较单一，通常是奶粉和母乳，所以，腹泻通常和肠胃功能不够完善有关。当然，也不能排除细菌感染。这时，要注意观察婴儿大便的情况。

如果情况和天天相似，那么，就不必过于担心，而只需服用妈咪爱。一般来说，连续服用**有明显的效果。假如情况严重，出现了水泻等症状，就需要到医院去，遵从医嘱，采取相应对策。妈咪爱，只是就通常情况而言，并非万能药。毕竟，病情各有不同，治病必须对症才好，网上的信息只能做参考。

之一：关于哺乳疼痛。哺乳疼痛，月子的前期，一般会出现。不过，随着时间的推移，如果不是病变，或者乳汁被吸空，这种现象会逐渐消失。从妻子的情况看，过了月子以后，哺乳时就不再疼痛了，或者疼痛的程度会大大减弱。不过，假如哺乳时，产妇一直感觉疼痛，而且疼痛的程度比较严重，那么，就不能被视为正常现象，而需要到医院检查，以免发生病变。

之二：关于性禁忌。月子期间，夫妻严格禁欲是有科学道理的，这种禁欲，其实主要是对男性而言。根据医生的说法，产后42天，在经过医生检查，确定没有问题的情况下，夫妻可以过性生活，但是，也还是要比平时有所节制。

    在这方面，民间的说法是缺乏科学支持的，所谓性生活后，奶会变脏，那只是传统性道德结出的果实。当然，这也和特定的历史条件有关。在避孕等技术还远远没有成熟，甚至根本就没有，产妇也极少就此做专门妇科检查的情况下，延长禁欲的时间，也是为了更好地保护妇女。从这个意义上说，传统的性禁忌也有它一定的道理。只是，对待这种禁忌时，需要做科学的分析。

   之三：关于出门。产前，虽然行动不便，但是，为了生产的顺利，绝大多数孕妇还是经常外出活动的，至少，也会在居所附近散步。产后，这种外出活动的机会，就大大减少了，一是因为身体还在恢复阶段，需要多注意休息；二是因为要照顾婴儿，特别是每隔两三个小时，就需要哺乳。

    但是，长时间不出门，也会导致产妇情绪低落，同样会影响其健康状况。从妻子和她的朋友的情况看，月子期间，如果只是短时间出门影响并不大。当然，前提是室外的环境，要适合外出，外出时注意保暖防寒，尤其是风吹。毕竟，月子期间的产妇情绪平稳，与身体健康一样重要，两者都不可偏废。在这个问题上，由于妻子的身体恢复得不错，所以，我的做法，多少是有些保守了。

    关于大哭。新生儿的大哭，总是有其原因，关于这一点，我在前面曾经说过。为此，父母一定要注意观察，不能因为烦躁，而忽略了对问题的分析。在这里，我再讲一个也许是极端的个案，由此可以知道观察的重要性。

    有位朋友说，他的孩子出院之后，总是哭闹，而且哭闹得特别厉害。孩子哭闹，父母自然要抱起来哄，可是，越是抱着孩子，孩子越是哭；如果把孩子放在床上，反而会稍微好一些。一天这样，两天这样，三天还是这样，他就觉得不对劲了。于是，赶紧抱着孩子，到医院做检查。

   不查不知道，一查吓一跳！孩子之所以这样哭闹，而且越是抱着越是哭得厉害，是因为孩子的一条胳膊，被接生的医生弄骨折了！事后，医院为此做了赔偿，但是，如果朋友不注意观察，然后及时到医院检查，后果将是不堪设想的。所以，对孩子的大哭行为，绝对不能忽视，而必须认真再认真地观察与思考。