请问怀孕前都要做什么准备工作啊
15828准备怀孕
2011/12/09
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我也是想怀孕,但是半年了,都还没有怀上~~可能是自己的YJ 一直不准吧,建议MM还是到医院检查下身体,然后饮食,休息都要注意,自己的生活作息一定要有规律,做一下运动,体质好的话,相信也容易怀孕了,不要太刻意去想吧,我觉得,起码我现在都这样做,希望能够给自己好孕啦~~
2011/12/09回复

楼主的意思是打算辞职备孕吗?其实这样不好的,有时候备孕不是一下子就能成功,很多人特意辞职备孕想说要调理好点身体,可是往往注意力就集中在备孕上,压力过大导致备孕难,所以最好还是维持现状,一边工作一边备孕
2011/12/10回复
5楼说的言之有理。
但是好像楼主的意思是想为了备孕,如何更好的调养一下身体
以便为当妈咪做准备,怀孕得有一个好的身体
首先,改变你的一切不良习惯
要早睡早起(这个很重要),以后BB是否早睡早起就靠你的习惯了
少吃零食,不挑食,多运动,并不一定要求,只要感觉自己精神很好就行的
偶尔煲点汤,吃点粗粮,好像也没有特别要注意的
当然在孕前还要补充叶酸,爸爸要做的更多了
也要改掉不良习惯等等,感觉就这些了
不要让自己压力太大,其实很平常的,怀孕了也抱那样的心态就可以了,放松心情迎接新生命就OK了
但是好像楼主的意思是想为了备孕,如何更好的调养一下身体
以便为当妈咪做准备,怀孕得有一个好的身体
首先,改变你的一切不良习惯
要早睡早起(这个很重要),以后BB是否早睡早起就靠你的习惯了
少吃零食,不挑食,多运动,并不一定要求,只要感觉自己精神很好就行的
偶尔煲点汤,吃点粗粮,好像也没有特别要注意的
当然在孕前还要补充叶酸,爸爸要做的更多了
也要改掉不良习惯等等,感觉就这些了
不要让自己压力太大,其实很平常的,怀孕了也抱那样的心态就可以了,放松心情迎接新生命就OK了
2011/12/10回复