水果是每个孩子都喜欢吃的营养又健康的小“零食”,与燕窝一起调制成的果汁燕窝,口味多变,色彩绚丽,一直是孩子们的最爱。
【材料】
燕窝6克、果汁适量
【做法】
1、将干品燕窝用常温水浸泡;
2、将浸泡后发胀的燕窝撕成条状,洗净沥干;
3、加入适量清水隔水文火炖制40分钟;
4、按各人喜好,加入椰汁、橙汁、葡萄汁、柠檬汁等果汁或其他调味料,调制食用。
小提示:可以将做好的果汁燕窝放入冰箱冰冻再取出食用,此款燕窝最适合炎日的夏天吃了,清凉爽口,营养健康。
18477婴幼育儿
水果是每个孩子都喜欢吃的营养又健康的小“零食”,与燕窝一起调制成的果汁燕窝,口味多变,色彩绚丽,一直是孩子们的最爱。
【材料】
燕窝6克、果汁适量
【做法】
1、将干品燕窝用常温水浸泡;
2、将浸泡后发胀的燕窝撕成条状,洗净沥干;
3、加入适量清水隔水文火炖制40分钟;
4、按各人喜好,加入椰汁、橙汁、葡萄汁、柠檬汁等果汁或其他调味料,调制食用。
小提示:可以将做好的果汁燕窝放入冰箱冰冻再取出食用,此款燕窝最适合炎日的夏天吃了,清凉爽口,营养健康。