减肥是很多MM想做的事情,但是前段时间对于我来说,增肥是我最想干的事情。经过六个月的增肥,我由90斤升到了104斤。但是现在我后悔了,我想减肥了,但是hold不住了。我不知道如何减肥才好了,我控制不了嘴巴,不饿就想吃了,饿了就更不用说了。哪位教教我减肥吧,快过年了,我不想这么重地跑回家里去啊。