我也来举手一个，最近超上火，早上起来喉咙很干，还会流鼻血，便秘昨晚煲了金银花+木棉花，好像没啥效果明天准备煲莲房，上次喝过一次，好像去火还不错

最近自己也是很燥热~~额头上都长满痘痘状的东西~~都怪自己忍不住，我们吃什么还要考虑自己本身是什么体质的~像我自己就是凉底的，一吃那些凉性的食物就晕头转向，医生说怀孕本来就会比较燥热，清胎毒的话要等到7、8个月既时候先可以架，因为太凉既野会引起早产架~~所以最好还是产检既时候咨询一下专业人士祝好孕

家有豆浆机的美妈们..可以早上把早餐换成银耳羹，清热养颜润肺..哈哈..我现在5个月，喜欢吃辣吃薯片...每周都喝几次，还没上火过..试试吧~睡前就把银耳泡上，早上洗干净撕碎..加些红枣..枸杞..冰糖..丢进豆浆机就OK啦~

自己顶上去。

没什么人气的，妈妈们不要吝啬你们的意见哦！

谢谢支持。

和婆婆生活习惯不一样真的很痛苦，昨天说我喝莲房会堕胎，今天弄老鸡汤喝说她不能吃凉的东西，青菜也要下姜驱寒（真的很讨厌青菜下姜），搞得我最近青菜吃少好多。昨天才说上火，现在却还要吃那些不寒凉的东西。

我现在已经23周了，我从20W左右就时常喝这两种水，莲房好像效果好点，前天喝了，晚上就睡得比较好。不会觉得很燥。

我这几天也是尿挺黄的，最麻烦的最是喝不下白开水。这两天有一种很想吃绿豆糖水的欲望，又怕现在天气还不是很热，吃绿豆太凉了。豆豆我是从怀孕开始就一直有的，好像这两天多一点。

好像不错，到时试试。