我的乳头有些内陷,也不怎么突出,大宝出生时,奶水倒像是挺多的,常常把衣服打湿,但可能是乳腺没有打通,乳头短还内陷,宝宝很难含住,即使她使劲吸,好像也吸不出来,但我却痛得受不了,像针剌一样,最终乳头破裂,后来还是坚持不了,放弃了,但一直都很后悔。现在怀了二宝,想在出生前做好准备,不知道大家有没有好方法,方便日后母乳喂养,怎么样才使使乳头突出来啊?宝宝容易含住啊?