糖耐超标了,郁闷啊!!
1281635怀孕妈妈
不知道有没有做过82.5g糖耐的姐妹啊?标准值到底是多少?偶在孕期都不爱吃糖,甚至还空腹低血糖晕倒过,怎么都不料想要跟“孕期糖尿病”挂钩啊……太打击人了!
2012/03/18
精选回帖
幸福的小冰6楼
我是做那个空腹喝糖水,一小时后后抽血的。听说正常是7点几,我是11点几,超很多,叫我周一去复查,哎,我都不敢多吃饭菜多吃水果多喝水了,一天都处于饥饿状态。我打算调理一下饮食隔多几天再去复查。不打算才相隔几天就复查。
2012/03/18回复
小小蚂蚁17楼
我跟楼主一样的啊,也是82.5克的水兑的,也是只有空腹合格。。。搜索了一下妈网其他人士的经验,这两天都不敢多吃,水果全换成小青瓜、番石榴和番茄了。早上吃六个饺子,一小碗脱脂牛奶,一个蒸鸡蛋,可是上午饿了两次啊,加餐了两次,一次是两个核桃,一次是几块番石榴。真怕我们家宝宝没营养啊。。。都说吃稀饭容易引起血糖高,我基本上都是每天早上一小碗稀饭,偶尔吃点红薯,不知道是不是跟这个有关系。。。PS:我也不喜欢甜食,早期的时候不能饿着,否则血糖低会昏倒。。。
2012/03/19回复
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小小南瓜BB沙发
梦幻星光:
问题是我觉得这跟控制吃甜食没太大关系,我都不爱吃甜食~~但检查之前我确实预感到自己糖耐能力可能比较差,因为我吃多了甜的就会头晕想吐,很久很久都调整不过来,但是空腹的时候又经常低血糖……
查看原文我也不爱吃甜噶
但这样会超标???
但这样会超标???
2012/03/20回复
梦幻星光:
说了让我少吃点水果多吃点蔬菜,可是我馋水果啊……而且我觉得营养科推荐的食谱完全不符合实际,照着吃的话我会一直充满饥饿感,很影响心情的……
查看原文中医说水果比米板还容易增胖,不能多吃水果哦。我在网上看到有个妈妈写的控糖的方法,http://www.gzmama.com/thread-2809254-1-1.html,因为怕自己下个月去测也会超标,所以保留下来,希望对你有帮忙。
2012/03/20回复
梦幻星光楼6楼
winsizhang:
中医说水果比米板还容易增胖,不能多吃水果哦。我在网上看到有个妈妈写的控糖的方法,http://www.gzmama.com/thread-2809254-1-1.html,因为怕自己下个月去测也会超标,所以保留下来,希望对你有帮忙。
查看原文今天上午按这个妈妈的食谱试了一下,很快饿了……
2012/03/20回复
00019楼
这个应该跟你本身身体代谢差有关系,胖的、高龄都容易出现这话情况。不过,医生多数都是建议少吃点米饭、葡萄,这类糖分高的食品,多点运动就可以的啦。你要是担心,就去爬楼梯多点运动,下次复查估计就达标了。
2012/03/20回复
pinkylady12710楼
今天医生说标准是:空腹<5.1mmol/L,喝糖水后1小时<10.0mmol/L,2小时<8.5mmol/L,只要有1项超了就判 ...
2012/03/20回复
pinkylady12711楼
今天医生说标准是:空腹<5.1mmol/L,喝糖水后1小时<10.0mmol/L,2小时<8.5mmol/L,只要有1项超了就判 ...
2012/03/20回复
pinkylady12712楼
今天医生说标准是:空腹<5.1mmol/L,喝糖水后1小时<10.0mmol/L,2小时<8.5mmol/L,只要有1项超了就判 ...
2012/03/20回复
pinkylady12713楼
今天医生说标准是:空腹<5.1mmol/L,喝糖水后1小时<10.0mmol/L,2小时<8.5mmol/L,只要有1项超了就判 ...
2012/03/20回复