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孕妇睡姿关系胎儿生长

367247怀孕妈妈

妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。 

  妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 

  妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。 

  妊娠晚期(8-10个月),此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失
2007/08/06
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学习
2007/08/06回复
waterfullwaterfull板凳
学习了
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学习

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学习
2007/08/06回复
学习学习!
2007/08/06回复
YY@MMYY@MM8楼
但是,我睡覺右邊肋骨下面會痛
2007/08/06回复

学习了

2007/08/06回复
恩,学习!!
2007/08/06回复
yukibbyukibb11楼

学习。。。

2007/08/06回复
2007/08/06回复
fiontsefiontse13楼
学习。但就是每天睡到半夜的时候就转成仰卧了。。。
2007/08/06回复
早在孕早期已经开始有左侧睡的习惯,只是每到一个时间就会觉得左手麻痹,然后就会醒过来.
2007/08/06回复
实在搞不懂,我现在7个月了,可是我最喜欢,也是最舒服的睡觉姿势就是仰睡了,最不舒服的就是左侧睡.请高人解答一下我的特例!!!!
2007/08/06回复
倚纤倚纤16楼
我现在是怎么睡都不舒服,怎么办?
2007/08/06回复
宁静宁静17楼
学习了!
2007/08/06回复
miko29miko2918楼

学习~

2007/08/06回复

医生说可以随便睡,怎么睡舒服就怎么睡。

藕就是这样滴……

2007/08/06回复
2007/08/07回复
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