自己设定几个时段咯。 其实大概差不多的了。 主要是自己密切关注自己。 我上班的。 所以经常忘了数。 忙起来也没时间数。 但是时刻都会留意宝宝有没有在动。 孕28周后 听说平均每小时动三次以上比较正常咯。 反正自己留意宝宝就好了。。

每日搵3个固定的时间数就得啦，一般个胎系训半个钟醒半个钟。数胎动好重要噶，特别系后期。我个表妹大肚7个月果阵，有一晚胎动特别频繁同大力，佢紧张就即刻去医院睇，到医院测胎心已经得返90下，要马上剖腹出来，原来系BB脐带绕住只手。

拣早中晚据最多动的时候数，唔使刻意等够五分钟算一次，有明显间隔就得了，唔使训系度，唔系BB又跟住训着的，中期怕数漏，可以坐系度，只手放系肚度好感受D，边睇电视都没问题，到后期，我冲凉吃饭都感受到的

医生叫我28周先开始数，下个星期就要开始数了，不过要上班，唔知会唔会唔记得咗数我觉得只要妈妈觉得自己个B动的正常就得了，如果突然间有比较剧烈异常的胎动或者好耐都唔动，就要注意了，可能要去医院睇睇了

睇到好多妈妈的答复！多谢你地啊！！
通过大部分妈妈的答案总结左一样野，就系平时只要留意住宝宝有冇旭就可以了，好多妈妈都冇刻意或固定去数胎动。
但是只要一有感到异常就要自己密切留意住，因为宝宝系我地个肚腩度同我地一齐生活10个月，一定可以习惯并稳到自己宝宝平时旭动的频率，如果突然明显感到异常就要即刻去睇医生喇！！！
多谢晒咁多位妈妈！！！