预防甲状腺肿大;淋巴--葵子瘦肉汤
46386美食&下厨
这个就是葵子;应该南方人都认识这个吧。
准备汤的主料猪肉或者排骨;大骨都可以;放葵子少量;放点姜丝和盐就可以了。做法很简单。
盖锅煮20到30分钟就可以了。
一款能预防甲状腺肿大的汤就做好了。因为百度也没搜索到;我也不会翻译成普通话;所以大家会的都可以补充;让更多的人认识我们身边能利用的保健药膳;让我们更健康美好。
我个人解释是这样的;或许葵子的含碘量比较高;所以也不宜放的太多;我当时买了半斤新鲜的;分了四到五次来煮汤喝。
2012/08/25