木比白
8黑豆能促进排卵？该怎么吃法？
2819835准备怀孕
82012/12/03
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songvke沙发木比白:
黄豆也含那种东西，只是黑豆的更高。黑豆更好
查看原文上个月也是失败了，昨天开始吃黑豆，煮一次放冰箱，分两次吃可以吗？一点味道没有，可以放糖、红枣或者加盐吗？昨天吃了一碗好难吃哦。。。。
2013/01/08回复
傻猪班纳板凳月经第一天开始到月经结束那天,喝红糖姜茶，暖宫、活血、促进卵泡发育。做法：姜切丝，将姜丝放入水中，煮至水色变黄，姜味已渗入到水中，加入适量的红糖，煮化即可。
月经第5天喝水鱼汤促进卵泡发育。买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山萸肉10克（药材店买），淮山10克，炖大概45分钟。对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，便宜又有效，无任何毒副作用。
月经结束到排卵前喝黑豆豆浆、黑豆汤促卵泡发育补充雌激素，促进卵泡发育。黑豆汤：前一天晚上先泡好约50颗黑豆，泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，从月经结束以后喝6-7天。女喝男不用喝。黑豆排骨汤：前一天晚上先泡好约50颗黑豆→排骨飞水→将排骨与凉水一起下锅，大火煮开→开锅后依旧大火，将浮沫撇干净→然后排骨带汤一起倒入电磁紫砂煲→加入黑豆，武火煲5-6小时，最后加盐调味即可。
排卵体温升高后喝黑豆糯米粥，改善黄体功能不足，促进卵泡发育。前一天晚上先泡好约50颗黑豆，将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。排卵期（体温升高后）每日服用。
妈网和百度里看到收集的，一起努力吧！
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排卵体温升高后喝黑豆糯米粥，改善黄体功能不足，促进卵泡发育。前一天晚上先泡好约50颗黑豆，将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。排卵期（体温升高后）每日服用。
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2013/01/08回复
木比白楼4楼songvke:
上个月也是失败了，昨天开始吃黑豆，煮一次放冰箱，分两次吃可以吗？一点味道没有，可以放糖、红枣或者加盐吗？昨天吃了一碗好难吃哦。。。。
查看原文我没有煮黑豆吃，直接打黑豆浆喝，其实挺好喝的。
2013/01/08回复
ehanglorry木比白:
11月失败了，伤心之余打算这次好好调理饮食。听说黑豆能促进排卵，想打豆浆喝，但不知是月经干净后第几天开始吃呢？一直要吃到什么时候？8
查看原文8基本属于没有道理的说法，还是补充深海鱼油吧
2013/01/08回复
小鱼星
可爱小咪
一战到底10楼sl407cxw:
从来例假的第一天开始喝红糖姜汁水，一直喝到月经结束当天，第二天开始吃直接清水煲好不加任何调料的黑豆，每天一小碗（不少于50粒），一连吃七天，据说是很暖宫。 微博里看来的，不知道怎么样。该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]
查看原文跟我一样，我也是这样做的，晚上先把黑豆浸泡，第二日再煲，和粥一起吃，希望有效。只是姜水我下午才煲来饮，不知时间对不对呢？
2013/01/09回复
fangjiande11楼清古孕方-----使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，促进垂体促性腺激素的分泌，增加卵巢功能，使卵泡增加。为宝宝营造健康成长环境
2013/01/09回复
