美妈，您好。一般情况下，生完宝宝4-6个月内掉头发是正常的，这跟雌激素水平有关，因为雌激素的原因，前期应自然脱落的头发会在这一段时间集中脱落，美妈勿需太担心。但是如果脱发很厉害，就要注意下了，这有可能是肾气不足、气血水平较弱的缘故，可以吃一些黑芝麻、核桃等补肾益血的食物，也可以用桃木梳或羊角梳梳头发，会有改善。
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