我是怀孕八个月买的。因为我肚子偏大而且靠下，站起来感觉肚子坠着痛，所以只好买了一个。不敢说效果非常好吧，但是至少感觉肚子舒服点。赶上新光百货做活动，基本是打五折买的，200多块钱。托腹带在腰部有个支撑设计，给腰部一点力。前面部分我没有选那种一块布一样整个罩着肚子的，会很热，而且肚子还要长啊，不想肚子受约束。所以我买的前面是两条带子，一条在肚子上方一条在耻骨的地方分别贴紧的那种。我一直都是长胎不长肉的体型，买的M码。如果美妈要买，建议还是自己试一试大小，不能感觉太箍着，也不能松松垮垮。

我买的生完之后不能当束缚带。医生很多建议束缚带不要买整体成型的那种，一来并不能很好贴合每个人的体型，二来不透气。医生都建议买宽的纱布自己缠，具体缠法网上有，纱布的长度要够缠12圈半。