相信很多爱美追求形体的MM都不会不认识郑多燕,有事没事都会在家里跳上一把。韩国辣妈郑多燕就是运动减肥的模范代表。 尽管郑多燕减肥操很火,但是每个人的体质毕竟千差万别,还有很多MM不爱动,吃不得那么多苦,想要跳出好身材、保持完美体态?有没有更好的选择?有!只是国内目前没有下面这套兼具瘦身与防狼术的减肥操,欧美早就流行了,真奇怪,有些很好的健身减肥视频竟然国内看不到?!!!