月见草又称晚樱草，主要生长在北美洲东部的向阳处、干燥沙地。因为它在傍晚见月开花，且天亮后即凋谢，故名为月见草。它最早由印第安人发现并使用。数百年来，成为西方维护身体健康的传统草药之一。

月见草种子富含γ-亚麻酸。γ-亚麻酸简称GLA，是一种必需脂肪酸，在人体内不能自身合成，必须从外界摄取。它在人体内被“加工”成一种类似于荷尔蒙（前列腺素E1）的物质，可以缓解和防治以下问题：

• 减轻经前期乳房痛及其他不适现象 皮肤油脂分泌异常，干燥或油腻及皮肤湿疹
  
• 舒缓经前症候群及更年期症候群
  
• 消除脂肪、减肥瘦身、帮助减轻体重
  
• 舒缓偏头痛及预防骨质流失
  
• 保持细胞膜健康，使细胞保留较多水分，令皮肤更滋润
  
• 令秀发及指甲更健康
  
• 改善过敏体质，保持关节健