每天吃葡萄干可改善贫血和手脚冰凉症状

199412时尚扮靓

致美的你只看楼主

葡萄干含铁丰富，还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。专家建议，人们可以每天吃一把葡萄干，约30~40克，坚持15天，对改善体虚贫血有一定作用。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。手脚冰凉的妈友们记得啊!

2013/11/20

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jimcoseller沙发

真的有效么？还是暖气炉比较靠谱！

2013/11/21回复

花木马马板凳

学习了，为了健康和美丽，坚持吧

2013/11/21回复

致美的你楼4楼

jimcoseller:

真的有效么？还是暖气炉比较靠谱！

查看原文

用暖气炉石治标不治本哦，还是把身体的体质提升了比较有保证呢，你总不能整天呆在暖气炉的房子里吧

2013/11/21回复

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