体弱孩子如何应对天气变化
6971婴幼育儿
昊妈妈2012预防10条
1、勤洗手，养成良好的卫生习惯。
2、坚持每天早晨用冷水洗脸，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，锻炼小儿的耐寒能力。
3、晨起和入睡前用盐开水漱口，水温与室温相等，以冲洗口腔内残留的细菌。
4、保持室内空气流通，每天至少通风半小时以上。
5、周围有流感病人接触时，可用生理盐水加米醋几滴，每天滴鼻3—4次。
6、流感时期可佩挂防感冒香袋，预防感冒发病。
7、注意保暖防寒，早晚适量添衣，而在白天活动时不要穿戴太多，以防出汗多反而受凉。
8、注意营养均衡，对食欲不振患儿要注意脾胃调理，多吃粗粮、蔬菜，不吃零食，保证每天大便畅通。
9、平时要加强体质锻炼，多进行户外活动，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，可选择登山或慢跑活动。
10、呼吸道反复感染的患儿可去医院专科检查，如病源学检查，免疫系统检查等，并针对病因坚持合理治疗。要正确适量服用抗生素，避免和减少抗生素对机体的毒副作用而陷入恶性循环中。
治疗3法
1、急性发病时要及时去医院检查治疗，不要自作主张给小儿服用以前吃剩的药品或大人的感冒药。配合服用驱风解表，化痰通窍的中药可增强对疾病的治疗效果。
2、疾病缓解时针对病因进行治疗。缺乏钙和微量元素锌的孩子还要补充维生素AD和锌制剂。免疫功能紊乱的患儿可选择足三里穴位拍打或药物注射。 有慢性病灶如扁桃体炎、鼻炎，要采取局部治疗，以去除宿根。中药调理原则是益肺健脾，调和营卫，扶正祛邪。常用自拟方“养肺汤”加减治疗。方中黄芪皮、白 术、防风、灵芝益肺固本，太子参、玄参、沙参益气养阴，桂枝、白芍调和营卫。慢性咳嗽者加胡秃叶、款冬花润肺止咳，过敏体质者加辛夷花、地龙疏风通络。
3、饮食疗法：萝卜葱白治风寒咳嗽：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。有宣肺解表,化痰止咳功效;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
红糖姜枣汤治伤风咳嗽：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。有驱风散寒功效;治伤风咳嗽;胃寒疼痛等。
白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽：白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒3粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;有发汗散寒止咳化痰作用。治风寒咳嗽。
萝卜猪肺止咳汤：萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;有清热化痰、止咳平喘作用。治久咳不止、痰多气促。
竹沥粥清热化痰：竹沥30克、粳米100克。先煮粳米粥，临熟时入竹沥，搅匀，任意食用。有清热、豁痰、镇惊作用。治风热痰火、肺热咳嗽、痰多色黄。
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2013/12/09
施主席的妈妈
