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四式瑜伽动作让你甩掉游泳圈

1081874时尚扮靓

一〇一米阳光一〇一米阳光只看楼主
很多宝妈生完宝宝后都愁着怎么减掉游泳圈。
我分享一下我用的方法，宝妈们不妨试试哦
2014/03/14
精选回帖
xiaotianyarenxiaotianyaren58楼
是呀，有难度。尽量试试吧
2014/03/31回复
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紫红蔷薇紫红蔷薇沙发
( ⊙o⊙ )哇，好高难度啊，试试再说，谢谢分享！~
2014/03/30回复
xiaotianyarenxiaotianyaren板凳
紫红蔷薇:
( ⊙o⊙ )哇，好高难度啊，试试再说，谢谢分享！~
查看原文
是呀，有难度。尽量试试吧
2014/03/31回复
伍涵伍涵4楼
难度太高了，做不了
2014/04/01回复
优俩优俩5楼
宝妈，这个要坚持多久！
2014/04/01回复
一〇一米阳光一〇一米阳光楼6楼
优俩:
宝妈，这个要坚持多久！
查看原文
每天抽出一点时间做十几分钟左右就可以了
2014/04/02回复
萌宝喵星人萌宝喵星人7楼
每天要做多长时间效果才比较明显啊
2014/04/03回复
赛琪赛琪8楼
可以试试前两个动作
2014/04/03回复
cuoabrscuoabrs9楼
楼主好犀利啊，第三第四个动作好难的说
2014/04/04回复
bour123bour12310楼
不错，好像可以试一下
2014/04/07回复
蓝色的土豆蓝色的土豆11楼
好难的说
2014/04/07回复
愤怒的火龙果愤怒的火龙果12楼
好帖子，顶起
2014/04/08回复
坑娘的娃坑娘的娃13楼
好难的说
2014/04/08回复
大灰狼宝妈大灰狼宝妈14楼
学习了，后两个动作好难
2014/04/09回复
baobeidoudingbaobeidouding15楼
难度好高啊
2014/04/09回复
萌宝喵星人萌宝喵星人16楼
这些动作对我来说有难度
2014/04/10回复
baiyunbiaobiaobaiyunbiaobiao17楼
后面两个动作难度太大了
2014/04/10回复
喵咪爱上宝宝喵咪爱上宝宝18楼
难度不小啊，只能做前两个动作
2014/04/23回复
萌宝喵星人萌宝喵星人19楼
好难的说，做不了啊
2014/05/23回复
aimarysaimarys20楼
好样很难的样子耶。。。
2014/05/23回复
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