多喝汤，鱼汤公鸡汤骨头汤各种汤水，休息足，有信心能够母乳，我现在也是纯母乳的
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木瓜章鱼花生汤，花胶鸡汤

让宝宝多吸，多喝汤水，保持心情愉快

吃完奶粉还哭闹可能不是没吃够就是吃得太急胃里不舒服又或者奶粉不合适

吃豆皮汤。就是做豆腐时揭下来的一层皮，营养特别丰富。

月子汤水要足才好下奶，猪蹄汤，鱼汤都可以吧

您好，月子期间妈妈要多注意休息，保证充足睡眠，饮食上面要均衡，保证营养摄入，同时多让宝宝吸，宝宝的不断允吸能够促进妈妈奶水的分泌，另外充足睡眠跟愉快的心情也很重要。

顶一下~~~

宝妈，月子里多喝娘酒煮土鸡，非常下奶。。我家有纯娘酒，如果需要，欢迎私信我。

鱼尾木瓜猪脚花生，再猛一点的“王不流行”一种下奶的中药，药店有得卖，可以煲猪肉鱼肉都得