百度看看什么东西比较长胎的食物！适量的吃就好啊！我现在10周！每天的饭量比怀孕前少一半！宝宝照样正常成长啊！看个人吸收而已，所以你应该吃些长胎的，不要强迫自己吃太多，自己吃多不长宝宝那产后你就痛苦了

吃是应该吃，但是最好是少量多餐搭配好来吃，不是说吃了很多肥了自己瘦了宝宝这是最不好的。你可以喝点孕妇奶粉补充营养，晚上可以加一餐应为宝宝晚上也需要营养来发育。最好还是去医院看看产前营养科。控制体重很重要，不然会很容易有妊娠高血压和糖尿病的 (来自手机端的回复)

本帖最后由 yixing 于 2014-4-14 11:59 编辑 孕妈饮食要营养均衡，可适当补充一下叶酸，孕后期不要狂吃哦，会加重生产的难度。向孕妇分享孕妇营养心得:发站内短信息或回贴(任何一个ID)美妈,孕期要注意营养哦，多点学习一些养胎的知识,推介您看一下这篇实用的文章:”新妈妈产前产后养胎、坐月子、产后恢复问题全攻略”：http://www.gzmama.com/thread-2589024-1-1.html，很多妈妈都从中学习了很多实用母婴知识

母子正常就好，不要想能多

母子都正常就好，不必强求

百度看看什么东西比较长胎的食物！适量的吃就好啊！我现在10周！每天的饭量比怀孕前少一半！宝宝照样正常成长啊！看个人吸收而已，所以你应该吃些长胎的，不要强迫自己吃太多，自己吃多不长宝宝那产后你就痛苦了

吃是应该吃，但是最好是少量多餐搭配好来吃，不是说吃了很多肥了自己瘦了宝宝这是最不好的。你可以喝点孕妇奶粉补充营养，晚上可以加一餐应为宝宝晚上也需要营养来发育。最好还是去医院看看产前营养科。控制体重很重要，不然会很容易有妊娠高血压和糖尿病的 (来自手机端的回复)

不要拼了命地吃，要少吃多餐，偶尔BB偏小一周很正常的，不一定是吃得不够，还可能是受精比较晚而已。如果真想长胎的话，可以坚持喝孕妇奶粉，适当吃一些番薯。

麦片不是很适合吧。少吃多餐，什么都吃

想吃就吃,要多吃!!!!!!

孕妈饮食要营养均衡，可适当补充一下叶酸，孕后期不要狂吃哦，会加重生产的难度。向孕妇分享孕妇营养心得:发站内短信息或回贴(任何一个ID)

美妈,孕期要注意营养哦，多点学习一些养胎的知识,推介您看一下这篇实用的文章:”新妈妈产前产后养胎、坐月子、产后恢复问题全攻略”：
http://www.gzmama.com/thread-2589024-1-1.html，很多妈妈都从中学习了很多实用母婴知识

正常吃吧，注意营养

去营养门诊咨询下吧，我现在都是在控制体重啊，严防体重升得太快

合理搭配，控制体重。

肥了30多斤，可是上个星期照b超医生说六斤都没有吖。大宝时出生刚好就六斤。

听说喝孕妇奶粉和吃番薯都是长胎的，试试吧。

真纠结，真不易！

要科学合理地饮食！不偏不倚

谢谢，我会认真睇果个贴的

多谢你噶提议啊

吃有营养的，各方面补充，营养均衡

营养均衡搭配就好了。

不要给自己太大压力!

正常吃就好，宝宝小一周可能是你本来排卵期延迟的缘故吧。
不要可以补，宝宝能吸收的是他想吸收的东西。