面对日渐滚圆的身躯，实在无法忍受，在妈妈网看到一家拔罐减肥，今天过去做了第一天，后面陆续记录：                   4月10日第一次，傍晚5点多到咨询了下就开始第一次拔罐了，说实在的，开始真的好痛，过了大概四五分钟就慢慢好点了，整个过程还算能忍受。晚餐只吃了一个火龙果，给我拔罐的MM说晚上只能吃单一的品种，水果或者素菜都可以。第一次体重70.6公斤，本人身高163CM。期待后面的效果。。。。。。           4月11日第二次，我是个很怕痛的人，昨天还能忍受，今天真的好痛哦～不过也是前面四五钟，后面慢慢没什么了，还差点睡着了。好坑爹的，给我拔罐的MM没告诉我前三天都只能吃单一的食物，而且中午要吃肉的，只告诉我不能吃主食，搞得我今天中午吃了一碗麻辣烫，称的体重和昨天没啥区别，昨天的痛白受了。第二次体重70.4公斤。晚餐火龙果一个。。。明天继续           4月12日第三次，这三天来每次拔罐的位置都是一样的，今天真是好痛啊，手心全是汗，晚上到家摸摸那些拔过的地方都突出来一点，感觉是有点肿了。为了掉肉咱含着眼泪忍啦。早上吃了两个茶叶蛋，一瓶优酸乳。午餐一条蒸鲫鱼，晚上吃了十几颗小圣女果。第三次体重：69.4公斤。。。加油                       4月13日休息不用拔罐，前三天每天都要去，后面隔天去一次。早餐两个鸡蛋一瓶酸奶，中午麻辣牛肉。晚餐火龙果。未称体重。           4月14日第四次，早餐酸奶一瓶，茶叶蛋2个，午餐牛肉，晚餐苹果一个。今天过去拔罐虽然还是会痛，但是相对前几次要好多了，完全可以承受。今天加了8个罐，最好还抹了点纤体膏包了层保鲜膜。第四次体重69公斤，不太给力，再接再励。。。                      4月15日休息不用拔罐，早餐一瓶酸奶，两个茶叶蛋，中午清蒸鲫鱼一条。晚餐吃了几根青菜，一个苹果，实在太馋了，没忍住偷偷吃了两串鱿鱼。体重未称。           4月16日第五次拔罐，早餐一瓶原味酸奶，两个茶叶蛋，中午空心菜+清蒸鲫鱼。晚餐一个苹果。今天过去拔罐碰到好多人啊，没感觉到什么痛，估计慢慢习惯了，拔罐后还是一样摸了收紧膏包容层保鲜膜。第五次体重68.6公斤。做了四次轻了4斤。。。好激动～继续努力。。。                    4月17日休息没拔罐，早餐酸奶一瓶，在家煮了两个鸡蛋。自己今天也休息在家里，全家带宝宝一起出去逛街了，中午在阿根廷饭店吃的，很丰富，估计肉肉要反弹回来。晚上同学带老婆一起过来看我们的新家，又下馆子，肉肉100%要回来。唉。          4月18日拔罐第六次。早餐200ML酸奶，茶叶蛋两个，午餐盐焗鸡+五串烫菜，晚餐吃了小半碗米饭和菜，这两天没禁住口啊，罪过罪过。晚上拔罐称重果然弹回来了2斤，69.6公斤。       多谢一直关注的姐妹们~不好意思最近这段时间都不在广州，下周要重新开始了~~~

拔罐后还吃寒凉水果，楼主够强啊，那么伤身的事情还做~ ...

拔罐后还吃寒凉水果，楼主够强啊，那么伤身的事情还做~ ...