能不能找点纤维素冲水喝？不爱吃水果蔬菜的小孩，很容易便秘的。

吃果糖没有办法吗？？当初我儿子一岁多时也便秘，，长时也是5    6天才拉一次。。。后来饮了那个果糖后，就基本天天都有大便，软软的。。。刚开始天天都喝一次，，，慢慢减量。。。连续喝了大约3个月，，就断了。。。都能自行大便了。。。 (来自手机端的回复)

长期的便秘可能是不够气或气滞气虚，如果吃青菜蔬果香蕉等已经无效那就不要再吃了，很可能就是这种体虚无力型的便秘，越吃会越难拉的，因为都是寒凉的东西，是实热的便秘才有用的。上来网上问没有用的啦，看诊一定要见到人的，因为中医说真的是一种私人定制，药方是度身定做的，建议还是去中医院看，推荐大德路的省中医院的儿科。那里最出名的是许尤佳，不过号不是一般的难挂，其实那里其他儿科医生也不错的，提早点打12580电话预约挂号好就行了。长期便秘肯定是消化不好的了，寒凉的伤脾胃的东西少吃。还有考虑心理因素，可能小孩子压力太大，压力大消化就不好，上班工作压力大的人都容易得胃病，按中医说法就是肝郁，然后伤脾。祝你家小朋友早日康复！

如果一回老家就缓解，回广州就便秘严重，可能跟心理因素有一定关系（所有病都是身心共同作用产生的）。平时多关心他，给他多点自由，不要给他太大压力，跟幼儿园老师也沟通一下。还有就是有空多带他去郊外玩下，接下地气，身体会好点的。这个是国学堂的徐文兵说的，因为脾五行属土，现在的小孩子能接地气的不多了，成日都困在室内玩塑料玩具。

小孩两个月就一直跟我们在广州生活，从去年4月小孩开始便秘，已一年时间了，便秘问题还是没解决，期间去过大小医院，也去广州儿童医院找专家，也做了灌肠检查，都没问题，去年医生开了乳果糖等调理的药吃了几个月，也要三四天才会自己拉便，大便会软一些，但要拉屎前经常挤屎在裤子上 ，也不跟大人说，有时闻到臭味，问是不是拉屎了，孩子还说没有，很恐惧拉屎了，想着吃药怕副作用大，医生也说主要还是要饮食调理，要大量吃水果、蔬菜、喝水，所以我们就停吃了，从饮食上调整，小孩平时不爱吃水果，有时一天可以不吃一点， 每次给他吃水果都是推开， 蔬菜和水现在还会吃些，但也不多，吃东西又慢又少，过年在老家呆一个月，不吃药还会挤屎，但一般**自己拉屎，但现在过广州一个多月了，又开始便秘，最多六天都不拉便，还是用开塞露通出来的，现在每次隔三次不拉就要用肥皂或开塞露通下才拉，怕在体内太久会有毒素，这样已一个月了，没有自己拉过大便，在幼儿园老师说每天都要喝六、七杯水，晚上回家也煲红薯粥、南瓜粥、青菜粥都吃，但还是便秘，平时上班带小孩，没办法白天在家给他煮什么东西调理，为这事都很心烦，便秘小孩也容易生病，一个月就生病三次了。一直在想要不要去看下中医，但不知道哪个中医院看得好些， 请各位美妈，帮忙看下有什么办法可以调理，实在是没办法了，太感谢了

唉！已经用肥皂或开塞露通了一个月，怕长期用会依赖，但不拉怕有毒素在体内，真不知道怎么办好。每次通屁股都哭得厉害，导致现在怕拉便了。