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本人一直吃幸福牌的麦片，不一定要吃什么美丽坚吧，要减肥只要少吃多运动就可以了，不要迷信什么进口货什么地吧，幸福牌麦片，五斤，一大袋，24块，即冲即吃地，特价的时候是19块几，一样可以减 ，我从生完娃110多斤到时候的93左右，吃了一年左右，早餐都是吃麦片，贵在坚持，效果也一样杆杆地，可以在麦片里加腰果，葡萄干，核桃，经济又减肥。