午后红茶。好久没来泡厨房版了，见到无双[今晚食乜餸]这个好活动一定要支持下！
----D1----
海鲜餐来打头阵
赖尿虾45元/斤买了30元；
扇贝10元8只；
带子5元/只
做法：
白灼赖尿虾：简单盐油水白灼，吃的就是虾本身的鲜甜。
蒜蓉粉丝蒸扇贝/带子：这是两者无懈可击的经典有木有？
酱汁/料=蒜蓉+辣椒碎+盐+生抽+油
将酱汁铺在清理干净的扇贝/带子上，然后放上泡软的粉丝，
再在粉丝上洒一层酱料，放进蒸笼蒸10至15分钟即可。
盐水赖尿虾
带子/扇贝上桌洛~洒上葱花视觉上也是享受！
配合这种做法令粉丝成为大家抢光光的目标有木有？
海鲜档老板真没骗银滴~看！每只虾都有丰满的膏哦！
很甘香滴虾膏~
---D2---
干逼菠萝啤酒鸭 30楼（啊~不懂如何建直达电梯~）
http://www.gzmama.com/thread-4025811-2-1.html
---D3---
半煎半蒸香口不油腻---酿苦瓜+秋葵煎蛋---（49楼）
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4025811&pid=74039080&page=3&extra=#pid74039080
----D4-----
http://www.gzmama.com/thread-4025811-4-1.html
牛肉豪淋蒜蓉西兰花（62楼）
---D5---
一款老少皆宜的家常菜---鲜香瑶柱瓜脯---（74楼）
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4025811&page=4&extra=#pid74094320
---D6---
[茶楼里的味道]---豉椒蒜香蒸排骨---（76楼）
---D7----
三杯鸡（80楼）
陈小宁
凯琪妈妈
午后红茶。楼
