准备怀孕,要吃哪种叶酸好?刚刚上网看了,含有叶酸的营养素有两种,一种是单一的叶酸(只有叶酸成分一种),如美国原装进口的Nature's Bounty;另外一种是复合叶酸(里面除了叶酸,还有各种维生素、铁、钙、锌等),如创盈金斯利安多维片,这两种叶酸,哪种好一点呢?或者是哪些牌子的好点呢?希望能给点意见,谢谢!