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有孕期减肥的方法吗?

516212怀孕妈妈

二胎一个多月了,现在人超胖,担心后期更严重,所以想上来看看妈妈们有没有什么好的方法。第一胎怀孕时108,生产前128,生后120,之后就在110徘徊,现在又蹦到120了,按这速度,估计至少到时得140,就很麻烦了,有什么好的办法可以在前期让体重降下来又不伤到胎儿的吗,有知道的妈妈请说一下,谢谢!
2014/08/27
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5楼
1970/01/01回复
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lljnb:
期待有反应吧,自然胖不了
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我是易胖体质,不控制到孕晚期就麻烦了。
2014/08/29回复
@sunshine:
反正孕期那些莫名其妙的药物就不要碰了,等宝宝出生后在考虑减肥的问题吧!
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药肯定是不敢碰了,就是怕晚期太胖对胎儿有影响。
2014/08/29回复
幸福龚太太:
控制饮食就可以了不能刻意减肥呢!
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谢谢,现在就是在控制饮食住。
2014/08/29回复
大小米妈咪:
可以的,体重管理和营养均衡做好就没有问题。如果有需要,可以加我qq1084143856详细教路
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谢谢,现在在控制饮食。
2014/08/29回复
cbzhangqiong:
不饿不吃,多吃点素食~
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我不吃肉受不了的,现在不怎么吃米饭,就是喝汤多。
2014/08/29回复
开始新生活的:
少吃一些吧
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谢谢,胃都有点饿小了,吃多点都会吐。
2014/08/29回复
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