二胎一个多月了，现在人超胖，担心后期更严重，所以想上来看看妈妈们有没有什么好的方法。第一胎怀孕时108，生产前128，生后120，之后就在110徘徊，现在又蹦到120了，按这速度，估计至少到时得140，就很麻烦了，有什么好的办法可以在前期让体重降下来又不伤到胎儿的吗，有知道的妈妈请说一下，谢谢！
家有小牛牯
家有小牛牯楼
