帖子详情

酸辣爽口,鱼片滑嫩----酸菜鱼

27797100美食&下厨

       酸菜鱼是一道很经典的菜式,酸辣爽口,鱼片滑嫩,除了吃鱼肉,酸菜可以吃,汤也是可以喝的,吃过一次总会让你念念不忘。在外面餐馆吃,总怕吃到不干净的地沟油,所以自己在家动手用自家的花生油做,既吃的放心,也可以满足一下自己厨艺。而且可以买大条一点的鱼,让自己与家人一次吃个够。下面一起来分享一下酸菜鱼的做法。




食材:
鲩鱼、酸菜、浓汤宝、豆芽、海带、花生油、姜片、葱、蒜瓣、鸡蛋、料酒、盐、胡椒粒。






做法:
1、将杀好的鱼洗净,紧贴鱼骨将鱼身的肉片下;
2、片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,放在一个碗中;





3、将鱼骨剁成长约5厘米的块,和鱼头、尾一起放在另外一个碗中;




4、鱼片加蛋清、盐抓匀,腌制备用;





5、将酸菜洗净,水分攥干,切成段待用;
6、将豆芽、海带洗净,豆芽入热水锅中煮到变软,捞出备用;



7、炒锅烧热,放入姜片、葱、蒜片炒香,放入花生油;



8、将鱼骨及鱼头、尾倒入翻炒片刻,加入料酒去腥;





9、放入酸菜翻炒片刻,加入适量的清水及浓汤宝,大火煮开,后转入另一锅中,中小火煮2、30分钟,将酸菜的酸味与鱼骨的鲜味熬出来;











10、放入豆芽、海带再煮10几分钟;



11、将腌好的鱼片均匀的铺在汤底上,用筷子拨散,小火煮1、2分钟即熄火;





12、胡椒粒用刀压碎,另起油锅,放入胡椒粒、葱花炒香,放入花生油及少量盐爆香;





13、将爆香的热油均匀的淋在鱼片上,待鱼片变成白色时,即可食用了。









TIPS:
1、步骤1、2,可以在买鱼时让卖鱼的师傅帮忙切好鱼片;
2、鱼片腌制时,蛋清要够份量,一般2斤多的鱼放两个蛋清,这样鱼片才够爽滑;
3、鱼片腌制时,盐的用量也要控制好,不能太淡,否则影响口感;
4、吃辣的朋友可以在酸菜鱼中加入辣椒,像豆芽、海带可根据自己喜好来加,如粉丝、金针菇、猪红都是不错的选择;
5、汤底的水要适量,也就是要确保刚好没过步骤11中的铺好的鱼片,汤底中不用放盐;
6、步骤12中,油不能过少,油温要高,这样才能均匀的淋在每一片鱼片上。
7、鱼片变成白色时,就可以马上享用了,时间长了鱼片就会变老,就没有那么爽滑了。

2014/09/12
精选回帖
多谢,慢慢看看。
2014/09/12回复
这个菜挺好吃的,我也经常做,有空也来分享下。感觉你这样煎了鱼骨再煮的话,鱼骨会很老。我一般会放生粉来代替鸡蛋,酸菜也会先煸炒出香味。
2014/09/13回复
请问怎么泡酸菜呀?
2014/09/30回复
102楼
1970/01/01回复
全部回帖
姊妹的妈妈:
       酸菜鱼是一道很经典的菜式,酸辣爽口,鱼片滑嫩,除了吃鱼肉,酸菜可以吃,汤也是可以喝的,吃过一次总会让你念念不忘。在外面餐馆吃,总怕吃到不干净的地沟油,所以自己在家动手用自家的花生油做,既吃的放心,也可以满足一下自己厨艺。而且可以买大条一点的鱼,让自己与家人一次吃个够。下面一起来分享一下酸菜鱼的做法。[图片] 鲩鱼、酸菜、浓汤宝、豆芽、海带、花生油、姜片、葱、蒜瓣、鸡蛋、料酒、盐、胡椒粒。[图片] 1、将杀好的鱼洗净,紧贴鱼骨将鱼身的肉片下;2、片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,放在一个碗中;[图片] 3、将鱼骨剁成长约5厘米的块,和鱼头、尾一起放在另外一个碗中;[图片] 4、鱼片加蛋清、盐抓匀,腌制备用;[图片][图片]5、将酸菜洗净,水分攥干,切成段待用;6、将豆芽、海带洗净,豆芽入热水锅中煮到变软,捞出备用;[图片]7、炒锅烧热,放入姜片、葱、蒜片炒香,放入花生油;[图片]8、将鱼骨及鱼头、尾倒入翻炒片刻,加入料酒去腥;[图片][图片]9、放入酸菜翻炒片刻,加入适量的清水及浓汤宝,大火煮开,后转入另一锅中,中小火煮2、30分钟,将酸菜的酸味与鱼骨的鲜味熬出来;[图片][图片] [图片][图片]10、放入豆芽、海带再煮10几分钟;[图片]11、将腌好的鱼片均匀的铺在汤底上,用筷子拨散,小火煮1、2分钟即熄火;[图片][图片]12、胡椒粒用刀压碎,另起油锅,放入胡椒粒、葱花炒香,放入花生油及少量盐爆香;[图片][图片]13、将爆香的热油均匀的淋在鱼片上,待鱼片变成白色时,即可食用了。[图片][图片][图片][图片]1、步骤1、2,可以在买鱼时让卖鱼的师傅帮忙切好鱼片;2、鱼片腌制时,蛋清要够份量,一般2斤多的鱼放两个蛋清,这样鱼片才够爽滑;3、鱼片腌制时,盐的用量也要控制好,不能太淡,否则影响口感;4、吃辣的朋友可以在酸菜鱼中加入辣椒,像豆芽、海带可根据自己喜好来加,如粉丝、金针菇、猪红都是不错的选择;5、汤底的水要适量,也就是要确保刚好没过步骤11中的铺好的鱼片,汤底中不用放盐;6、步骤12中,油不能过少,油温要高,这样才能均匀的淋在每一片鱼片上。7、鱼片变成白色时,就可以马上享用了,时间长了鱼片就会变老,就没有那么爽滑了。
查看原文
下半年可以自己泡酸菜,自己泡的没颜色这么透亮,因为没加其他的,味道也好。
2014/09/13回复
刘刘刘刘板凳
我也来学一下,乡下有野生水库鱼,到时做好来招待同学,,,
2014/09/13回复
彤妈1:
做得挺好的,但是那个海带和豆芽我就不敢吃了,看你的海带绿绿的,是买外面泡好的吧,告诉你那是加了料的,豆芽也是用化学的东西泡出来的
查看原文
我也是,不敢吃外面的海带和豆芽。豆芽可以自己发,海带我买渔民的。
2014/09/13回复
看上去很好吃!
2014/09/13回复
这个菜挺好吃的,我也经常做,有空也来分享下。感觉你这样煎了鱼骨再煮的话,鱼骨会很老。我一般会放生粉来代替鸡蛋,酸菜也会先煸炒出香味。
2014/09/13回复
卖相不错,看起来也很好吃,支持一个!
2014/09/13回复
大半夜的看这帖,口水呀,口水呀,明天我也做酸菜鱼,喜欢自己做的,外面的总觉得不卫生。
2014/09/14回复
好想吃哦
2014/09/14回复
好大锅啊!我也做过,但只买四分之一条鱼,味道的确很好
2014/09/14回复
请问用盐和蛋清腌制后还需清吗?不洗的话最后会不会变蛋花汤呢?
2014/09/14回复
为何要放浓汤宝?半斤瘦**慢滚起当汤底就好了嘛,好好吃的
2014/09/14回复
2014/09/15回复
不辣的酸菜鱼,好棒!
自己做可以选择不辣、微辣、超辣,自己做主。
2014/09/15回复
哇~流晒口水了~
有空试试,也不比外面吃的差多少的。
2014/09/15回复
哇~流晒口水了~
有空试试,也不比外面吃的差多少的。
2014/09/15回复
好复杂啊,,而且刀功太差了,,,不敢尝试
其实也不是很复杂,就是起鱼片-腌鱼片-弄汤底-铺鱼片-淋油。
2014/09/15回复
有些细节是不对的!
指正一下,一起分享!
2014/09/15回复
猜你喜欢

行政大厨给您上月子餐干货喽

五星级的各种蒸鱼做法get

自制酸菜和酸菜鱼

[懒人食谱]懒人必备快手靓粥---教你25分钟内就能熬出绵绵鲜甜鱼粥

【今晚食乜餸】橙妈家常菜!欢迎品尝......

兜兜私家酸菜鱼超级详解版

热点推荐

班尼路曾经在旺地 现已都沦为折扣店

打卡新晋网红店 渣马角文创生活馆

娃对班主任有意见 成绩下滑严重点算好

男孩子的天堂!正佳广场奥特曼卡游店

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

家常蚕豆咸肉焖春笋 混在一起就是鲜

华润万家雪糕大促销 10蚊就有一大盒

打卡走婚桥 感受摩梭人的古老浪漫

打卡藏在广州塔旁的咖啡厅 拍照很出片

广州京东MALL试业啦 价格偏贵一些

【老头Vivi】约上闺蜜一起去学唱歌真假音切

老妈70岁大寿 8桌一万三分量足好抵吃

谁说今年服装行情不好?

查看更多热点 >

回帖