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预防流感,除了打流感疫苗,还能有别的办法吗

25741婴幼育儿

流感疫苗到底要不要打,纠结中找到这篇文章

转载哦,仅供参考:

崔玉涛大夫聊流感预防

崔玉涛大夫孩子新浪亲子课堂中作了一个关于流感预防的节目,听了,感觉不错,跟大家把主要内容分享一下,各个部分都加了隐性链接,点击进去可以听到更详细的内容。

1、关于甲流和普通流感

流感分为甲流、乙流和丙流,值得关注的不是流感的类别,而是孩子的症状轻重,所以,即使孩子得了甲流,如果症状不严重的话,也不要过于担心。

甲流和普通流感其实区别不大,流感的传染性都是一样的,之所以让大家感觉甲流可怕,是因为当前的流感疫苗没有覆盖H1N1,接种了流感疫苗也不会对甲流产生免疫力。

提到接种疫苗,崔玉涛大夫认为接种疫苗会引起抵抗力下降的担心是没有根据的,因为疫苗都是一对一的,所以根据规定的时间和疫苗种类去接种疫苗很必要。而且能在医院里给孩子接种的疫苗都是质量过关的,家长可以放心接种。

2、关于甲流预防

甲流疫苗分为两种,国内用的是肌注的灭活疫苗,相对安全,但制作过程中需要用到鸡胚,可能会有鸡蛋的成分,对那些过敏的人可能会有一定过敏风险。

美国用到是鼻喷的减毒疫苗,使用方便,但安全性不如灭活疫苗高。

所有流感疫苗都需要一年一接种,接种后可能会有局部红肿、轻微发烧等反应,一般会在医院观察半个小时。

流感的预防,多喝水特别重要,只有这样才能让孩子正常排尿排便,有利于缓解症状。

3、家长应该注意什么

增强孩子的免疫力特别重要,早晨要带孩子出来遛10分钟,最好是小跑式的,有利于孩子适应气温的骤然变化。

最好不要给孩子穿太多衣服,否则孩子出汗后容易受凉感冒,长期如此,孩子的体温调节功能被弱化,不利于抵抗力的提高。

不同年龄的孩子护理要点:

1个月以内的孩子,大人的防护特别重要,这是细菌的主要来源,容易通过飞沫传染。总之,越小的孩子,大人越要注意,特别是做医生的家长,下班后最好不要马上回家,到菜场上买点菜,呼吸点新鲜空气,都可以减少自身的带菌概率。

房间里一定要通风,通风可以降低病菌的浓度,浓度高容易治病。假设房间里有一种病菌,有1000个颗粒,得病的概率比1000中病毒一个颗粒的概率大的多。因为1岁之内的孩子不大出门,屋子里一定要注意通风。

1-3岁的孩子喜欢乱动,到处乱摸,得病的概率较高,一定要注意增强孩子的免疫力。

3-6岁的孩子在幼儿园老师的管教下,相对听话了,生病的机会会少很多。

6岁之后生病的机会又多了,因为教室内座位比较近,下课又爱乱跑出汗,免疫力的增强又成为不可回避的话题。

4、体温变化及发烧

家长要知道孩子的基础体温,不同孩子有差异。比如,如果孩子的基础体温是35.5,到了37.5可能就算高了。

甲流的孩子,最初的症状可能是全身酸痛,孩子觉得不舒服,又觉得描述不出来,往往容易发脾气,折腾几个小时之后就可能出现发烧、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等症状,

看病不等于用药,看病是为了了解孩子的病情进展程度,不严重的话尽量不要用药。因为生病对孩子来说是锻炼抵抗力的过程,要适当给孩子机会,不到万不得已不要用药,比如,发烧不超过38.5最好不要用退烧药,物理降温即可。

5、慎用抗生素

能吃药别打针,能打针别输液。

抗生素只对细菌感染有效,不是细菌感染千万不要用,抗生素是一种典型的化学物质,对孩子的免疫系统有害无益。

炎症未必是细菌感染,病毒感染也叫炎症,所以,未必有了炎症就要用抗生素。消炎的方式有很多种,最后的选择才是抗生素。抵制抗生素,需要医生和病人都树立正确的医疗观。

无奈生任何病,都需要至少三天的病程,有时候是急不来的,家长要接受这个自然过程,不要乱了阵脚。

6、易发病部位预防

不同的孩子有不同的易发病部位,比如,有的孩子一生病就扁桃体发炎,有的孩子一生病就发喉炎,家长要特别注意这些部位的预防,比如,给容易生鼻炎的孩子鼻腔里涂点橄榄油,给容易生扁桃体炎的孩子勤用淡盐水漱口。

7、什么时候去医院

孩子发病初期,可以去附近的社区医院,那里的医生可以帮助判断病情轻重。不要急于去大医院。

孩子的生活规律有无改变、情绪是否不愉快是是否应该去医院的判断依据。比如,孩子发了高烧,却精神状态正常、能吃爱玩就不要紧。

不怕发烧,就怕不发烧的蔫病人。因为后者连发烧的能力都没有了。所以不要用可见的数值指标来判断孩子病情的轻重。再比如,咳嗽变轻了不一定是病情好转了。

8、忠告和建议

下雪对过滤病毒非常重要,一般雪后的病毒感染情况会好很多,最怕的是又干又冷风又大的天气。

房间里有空调的话,下楼出去玩时最好让孩子慢慢走楼梯,然后在楼梯口玩一会再出去,为的是孩子有个适应外部冷空气的过程。

保证孩子的生活规律很重要,不要因为冬天就剥夺孩子的外出机会,穿衣一定要适当,手脚凉、脖子热是正常的,不要一摸小手就加衣服,孩子的小手摸起来热一般就是穿多了。

培养孩子自主穿脱衣服调节冷热的能力也很重要。

孩子出现了轻微的感冒症状,能在家处理就不必去医院,如果症状不加重,在家里维持3-5天就能好转。抗生素不是万能药,不要滥用!

甲流本身不是最可怕,关键是没有得甲流时如何保证身体健康。
        
2014/10/24
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zxbabyzxbaby沙发
原来流感疫苗都需要一年一接种,且不是所有流感的病毒都能预防
2014/10/24回复
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