继续说说关于下奶的事～
前面说到在医院里因为奶一直没下来，到了第二天还是没有奶，只好给娃喂奶粉了，但每次喂之前都会让娃先吸**每边二十分钟，然后再给奶粉。这里有个误区不得不提一下，原来一直以为娃吸吮得越久越能刺激泌乳素分泌，所以每次娃一醒我就给他吸，其实不是这样的啊，吸吮主要要看频率而不是时间，但是我不知道所以右边很快就给吸出泡了，这也为以后喂奶埋下了痛苦的导火索。还在医院做了两次通乳按摩也是没奶，按摩那个mm叫我多喝水，说我初乳比较稠容易堵下不来，于是我开始拼命灌水啦～
出院后到了月子中心护士长很快来给我检查了乳房情况，大概是在医院按摩了两次，乳房情况还比较好，不是很硬，还拿来一个吸奶器说给我吸吸看，当时别提有多尴尬了，护士长吸了半天才吸出来一两滴 护士长安慰我说明天做个乳腺按摩估计就有奶了，还说今晚上应该就涨奶了。到了晚上半夜果然被涨醒了，赶脚跟石头一样啊，特别是在平躺的时候，侧睡着还好点。木有办法只能拿出自家的吸奶器吸，结果虽然涨得要死却还是吸不出来什么，奋斗一个小时吸了20毫升，实在不好意思拿到婴儿室去（在月子中心宝宝是住婴儿室的，吸了奶可以拿过去给护士喂给宝宝），结果我脑袋一短路给到掉了。现在想起那叫一个后悔被，这可是宝贵的初乳啊 。就是这20毫升了

第二天上午护士长过来给做了乳腺按摩，过程那叫一个痛，但是按完之后，似乎貌似通了不少，连着三天做了三次之后，终于通啦，因为按着也会滋溜～喷好远了。不过刚开始奶量一直没上去，晚上隔四小时最多能吸六十毫升。每天晚上，值班的护士mm都会按时间打电话来叫起床吸奶，也可以叫她们帮忙吸，吸了就拿到婴儿室去存在冰箱里，存够一顿了给娃喝，早知道这样我第一次的20也应该拿过去的，后来吸取经验教训每次吸了那怕只有十几二十我也给拿过去了，觉得丢人的话就叫老公拿。

       这就是我奋斗一小时的成果了，才能挤出60毫升，估计也是奶量木有上来，再有就是不是对吸奶器不是很熟悉，这么一点点看得人好纠结有木有

      大概第三天下奶之后就开始了母乳喂养，但是一直都不够，每次护士把娃从婴儿房抱过来吃奶，在左右各吃完20分钟后，娃都还是吃不饱，每次一拔出来就哇哇大哭，这时候护士就会说要不回婴儿房加点奶粉，我也只能无奈的点头，很快一个星期左右，带过去的一罐爱他美就吃了一半了（芙蓉国际月子中心是有提供奶粉的，是荷兰本土牛栏，但是我有一罐自己的爱他美，想着开了也是开了，所以就叫喂的自己的奶粉了）。护士mm跟我说，我也担心出月子回家后奶还是不够，就又赶紧淘了6罐爱他美。就这样过了大概一个多星期，奶还是不够，我都要以为自己真的没奶了，然后有一天护士长跟我说，要不今天开始白天不加奶粉了吧，就给他多吸吸看，多吸就有了。于是就这样开始了追奶，现在都还记得那几天的白天几乎是一直躺在床上喂奶，差不多每隔一个小时娃就要吃一次，吃的**感脚都快掉了但还是没啥起色。我感觉自己都有点魔怔了，一喂奶的时候就尖着耳朵听是不是有吞咽的声音。然后然后……突然有一天中午，娃吃完奶，呼啦啦睡了两个多小时，我都不相信这是真的，尽然喂一次可以管两个小时拉，当时心情不知道有多嗨。然后慢慢的晚上挤奶从60变成了80、90、100、150……似乎就这样子追奶成功了，到出月子的时候基本上实现了全母乳，剩得半罐爱他美还是有半罐。来一张娃吃完的pp，每次看到他这个心满意足的样子就觉得好有成就感啊，我竟然能喂饱他。

        追奶的几点体会：母乳喂养真的就是信心的游戏啊，一定要坚定信心相信自己一定可以变成小奶牛，追奶的时候一定要善用吸奶器，晚上如果娃不吃的话要按时起来吸奶，因为在月子中心娃晚上是在婴儿房由护士照看的，所以我都是三个半小时就起来吸奶了，真的是越吸越多。追奶的时候一定要坚持不加奶粉，看娃吃没吃饱要看尿量，坚持住就总会达成目标的。到现在娃三个多月了我还是全母乳喂养，出月子后就没在喂过一口奶粉，后来淘的6罐爱他美也转了出去。在这一点上，真的要感谢月子中心的护士们，特别是护士长，他们专业的知识给了我信心，也不停的鼓励我，在我只能挤出一二十毫升的时候也没有鄙视我，而是很仔细的把奶给放冰箱存起来，存满一顿给娃吃，所以我觉得在母乳喂养上月子中心真的是帮上了忙的哈。