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怀孕初期便秘吃什么可以缓解症状?

320217怀孕妈妈

请问怀孕初期便秘吃什么可以缓解症状?
2014/11/23
全部回帖
罗卜心罗卜心沙发
我觉得吃红薯跟猕猴桃挺管用哦
2014/11/23回复
wenwenxyhwenwenxyh板凳
还可以试一下红枣,或者是麦片
2014/11/23回复
konjinkonjin4楼
炒番薯叶。。每天一早起床喝一杯温开水。。
2014/11/24回复
谢谢甘多位美妈,我早上空腹饮水+苹果,都无得,红枣吾敢吃,怕属于补,吾知适吾适合。
2014/11/24回复
红薯\大蕉不错,呵呵
2014/11/24回复
今天早上喝了蒙牛优益c,就不便秘了
2014/11/24回复
燕麦和玉米
2014/11/24回复
苹果是不利于通便的,建议吃火龙果或大蕉
2014/11/24回复
 孕期很容易便秘的,用益生菌缓解便秘就没副作用,益生菌可以抑制有害菌在肠内繁殖,提高肠道机能缓解便秘可以吃点纽曼.思益生菌~**型那款,便秘时
2014/11/24回复
蕉好像孕妇不能吃!还是苹果吧
2014/11/24回复
我只要便秘吃白肉火龙果或者苹果或者玉米一定通,水一定要多喝,所以我整个孕期没有便秘过
2014/11/24回复
huihuiouoi 发表于 2014-11-24 13:41
   孕期很容易便秘的,用益生菌缓解便秘就没副作用,益生菌可以抑制有害菌在肠内繁殖,提高肠道机能缓解便秘可..
谢谢
2014/11/24回复
奇异果
2014/11/25回复
多是水果和喝酸奶,建议吃火龙果,饮卡士酸奶
2014/11/25回复
建议水果,酸奶,番薯等粗纤维
2014/11/25回复
火龙果,屡试不爽!
2017/09/17回复
h2006fh2006f18楼
火龙果,玉米
2017/09/18回复
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