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有多少妈妈像我一样,失眠---哭求支招

1525990幼儿园早教

孩子今年4岁,伶俐可爱,体质不错,很少用药,基本每周末都会带她远足。
今天要说的不是她,而是我,一个长期休息不好的妈妈。
基本是我一手带大。晚上孩子踢被子,从小没有养成睡睡袋的好处,所以只好我强迫自己夜里一次次醒来,盖被子。从强迫自己醒来到半夜醒来睡不着,我的身体越来越差,头发也一把一把的白,身体虚胖,内分泌也出了问题

4岁前孩子爸爸大多数时候在客房睡。孩子爸爸终于在孩子4岁时能和孩子一起睡,我可以单独睡个整夜觉。可是时间长了孩子眼神可怜戚戚,发自内心希望能和妈妈睡,而且说最想和爸爸妈妈一起睡……于是又睡到一个房间了。

可是1.8米的床和被子也不够孩子滚,我稍微好了点的睡眠又被毁了,要么冻醒来,要么被挤得没地方睡坐起来,喊孩子和爸爸调整地方---孩子晚上追我,他爸追孩子;她爸爸不愿意谁中间,我也是,中间不好动醒来了腰酸背痛。

白天还要上班,中午没有休息时间。晚上回来又睡不好。难受到狂躁各中滋味,有经历的妈妈应该能想象得到。每天下班伺候好孩子,都已经累得半死,有时连洗漱都没有为了孩子能早睡就先伺候睡觉讲故事,往往9点多昏睡到2点多,然后醒来,痛苦到天亮,然后早晨打仗一样伺候她洗漱梳头送幼儿园再塞车去上班………………此处眼泪成河

妈妈们,你们是怎么做的,是我哪里做错了还有的补救不?求支招,我好累好难!
又实在不忍心不陪孩子独自客房睡,也不知道该不该像以前那样,让老公去客房睡,至少给我和孩子一个宽松的床。
2014/12/24
精选回帖
仁品仁品2楼
看着宝妈真是痛苦啊。宝妈试试这样,把大床靠墙摆放,让孩子睡在最里边,你睡在中间,宝爸睡最外边。重点来了,重点是,你一定要坚定自己的立场,挤着孩子睡在他的角落,不让他翻来翻去。绝对不能让他滚来滚去。一定要坚定不移的挤着他,不要放任他,过半个月这样他就习惯了,会规矩的睡觉。这样他不容易踢被子,你也不用白头发了。
2014/12/24回复
ivy5522ivy552248楼
你将小床装扮得漂亮点,买些小朋友喜欢的被铺和公仔,然后多鼓励她,你紧挨住小床睡,让她感觉还是和你一齐睡呀。
2014/12/25回复
93楼
1970/01/01回复
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