玲珑家常菜谱--黑糯米酒焗红星梭子蟹
24222美食&下厨
红星梭子蟹,味道鲜美,营养丰富。
螃蟹虽好吃,但吃蟹有讲究。
1,买回来的活蟹,用牙刷把外壳细细刷一遍,每个角落都不能遗漏,一定要确保清洗干净。再把螃蟹的鳃、沙包、内脏清理干净。
2,螃蟹性寒,烹煮时应加姜、葱、蒜、酒等属性较热的配料,中和螃蟹属性的凉。蟹也一定要煮熟才能吃。
3,螃蟹不可与红薯、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
因没下过一滴水,只用了黑糯米酒干焗,揭开砂锅盖,酒香和蟹香扑鼻而来。
酒香融入鲜美蟹肉中,味道好得没法挡。
材料:红星梭子蟹4只
辅料:食用油,黑糯米酒1一碗,姜,蒜头,葱,香菜,盐
做法如下:
1/梭子蟹清洗好拆件,取一小碗黑糯米酒,姜、蒜头、葱、香菜分别洗干净,切好。
2/砂锅内下少许食用油烧热,放入姜和蒜头爆香。
3/把梭子蟹放入砂锅中,盖上盖子,中火干煸5分钟。
4/揭开盖子,淋上黑糯米酒,干烧2-3分钟后盖上盖子焗7-8分钟。
5/开盖后下盐调味,再放入葱、香菜后快速拌匀,熄火。
附图1-9
2015/02/17