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我好像得产前抑郁了,怎么办??

502627怀孕妈妈

过年回去老公的老家半个月了,环境陌生,语言不通,又没有朋友相约出去散心。情绪变得很不稳定,开心不起来,易怒易发脾气易生气易担忧!极少身边的人沟通,缺乏安全感。老公难得回老家,白天帮家里干活,晚上吃完饭就跟他的家人聊天聊很久,我就自己在房间看书或者做别的事情。跟老公聊天,聊自己的情绪状况,聊着聊着眼泪就控制不住。一哭老公就责怪埋怨,老是说我想太多,不懂体谅他,我自己觉得很委屈,我不知道是不是自己的问题?我该怎么办??
2015/02/28
精选回帖
平时没和老公一起住吗?
2015/02/28回复
4楼
1970/01/01回复
16楼
1970/01/01回复
我14年11月的月子,经历了感冒,18天才好;乳头皲裂,超级疼;奶多,三个小时吸一次;天气超热,不能洗澡洗头;妈妈没来,老公不在,只有婆婆和月嫂。对于照顾孩子和婆婆意见不统一,还吵过几次,根本不能说知心话。简直想死的心都有,每天都是熬日子。建议多和生过孩子的交流,将心中的不快说出来;然后和老公彻底发泄一次,把所有心想都说出来。
2015/03/06回复
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水若寒小小猪:


有时控制不了自己
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看看中山三院,哪里心理医生对产前后抑郁很好。
2015/03/05回复
水若寒小小猪:
看看中山三院,哪里心理医生对产前后抑郁很好。
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谢谢宝妈~是找心理医生吗
2015/03/06回复
我14年11月的月子,经历了感冒,18天才好;乳头皲裂,超级疼;奶多,三个小时吸一次;天气超热,不能洗澡洗头;妈妈没来,老公不在,只有婆婆和月嫂。对于照顾孩子和婆婆意见不统一,还吵过几次,根本不能说知心话。简直想死的心都有,每天都是熬日子。建议多和生过孩子的交流,将心中的不快说出来;然后和老公彻底发泄一次,把所有心想都说出来。
2015/03/06回复
我也有这种情况,老是莫名其妙的掉眼泪。。
2015/03/06回复
水若寒小小猪:


谢谢宝妈~是找心理医生吗
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对,哪里有专门针对产前后抑郁的,我上孕妇课医生说,哪里医生很专业
2015/03/07回复
忐忑-流白:
我14年11月的月子,经历了感冒,18天才好;乳头皲裂,超级疼;奶多,三个小时吸一次;天气超热,不能洗澡洗头;妈妈没来,老公不在,只有婆婆和月嫂。对于照顾孩子和婆婆意见不统一,还吵过几次,根本不能说知心话。简直想死的心都有,每天都是熬日子。建议多和生过孩子的交流,将心中的不快说出来;然后和老公彻底发泄一次,把所有心想都说出来。
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诉说后就平复心情了吗?
2015/03/09回复
Janet可樂:
我也有这种情况,老是莫名其妙的掉眼泪。。
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宝妈的宝宝都一岁了吧,还会这样吗
2015/03/09回复
水若寒小小猪:
对,哪里有专门针对产前后抑郁的,我上孕妇课医生说,哪里医生很专业
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好的!谢谢宝妈~贵吗
2015/03/09回复
绾绾月亮:
诉说后就平复心情了吗?
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说出来就会好一些,不要憋在心里,会生病的。找相同经历的人说出来,会有共鸣,更会好好开导你。朋友中没有生过孩子,可以诉说的么
2015/03/10回复
忐忑-流白:
说出来就会好一些,不要憋在心里,会生病的。找相同经历的人说出来,会有共鸣,更会好好开导你。朋友中没有生过孩子,可以诉说的么
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有是有,但是不在同一个城市的,比较难见面~
2015/03/10回复
绾绾月亮:
有是有,但是不在同一个城市的,比较难见面~
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打电话不行么?是不是这网上可以发短消息呀,如果信得过,要不你发信息给我吧。反正咱俩又不认识,你就不必担心给熟人说家常不好。看看我这个过来人能不能帮到你
2015/03/10回复
忐忑-流白:
打电话不行么?是不是这网上可以发短消息呀,如果信得过,要不你发信息给我吧。反正咱俩又不认识,你就不必担心给熟人说家常不好。看看我这个过来人能不能帮到你
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好的~非常感谢这位宝妈,其实我现在好很多了,如果不开心的时候再跟你说哈,谢谢你~
2015/03/11回复
忐忑-流白:
我14年11月的月子,经历了感冒,18天才好;乳头皲裂,超级疼;奶多,三个小时吸一次;天气超热,不能洗澡洗头;妈妈没来,老公不在,只有婆婆和月嫂。对于照顾孩子和婆婆意见不统一,还吵过几次,根本不能说知心话。简直想死的心都有,每天都是熬日子。建议多和生过孩子的交流,将心中的不快说出来;然后和老公彻底发泄一次,把所有心想都说出来。
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最后宝妈是怎么解决的呢
2015/03/16回复
宝妈想开点,找老公发泄下
2015/04/25回复
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